КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 09.05.21 ПРИВЕСИЛО ПОЛТОРА КГ    +1
описание   +1
Вот это привесище. В итоге за выходные плюс 2,2 кг. И это ещё не понедельник. Вот это я дала за два дня. Нужно сегодня держать себя в руках. Начала я в понедельник диету, в пятницу вечером она накрылась. Сбросила за 4 дня 1,9 кг, а за два дня набрала 2,2 кг. Ну кто так делает?..
рацион   +2
вода боржоми- 180.00 гр, вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Решила кофе с молоком выпить
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 64.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 19.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 252 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1343 +52 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Эйва Шекер +3417 +42 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Соня 89 +1406 +42 23.04.2024» +1
+3
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Д@ШуткА +3258 -46 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Алекс74 +181 -46 пахистахис и ксю» +5
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Миссис Дарси +3252 +52 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
KissЮлик +4721 -59 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Соня 89 +1406 +42 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5220 +42 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
KissЮлик +4721 -59 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
KissЮлик +4721 -59 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1406 +42 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Соня 89 +1406 +42 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +42 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5454 -2 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4721 -59 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Стройная +1531 +42 23.04.2024» +1
Эйва Шекер +3417 +42 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Эйва Шекер +3417 +42 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Эйва Шекер +3417 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
KissЮлик +4721 -59 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Mmdms +1676 -46 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25

топ темы»       ««       новые темы       »»
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
очень хотелось бы найти друзей » 6
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото кто красивее? » 17
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»