КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 09.05.21 ХОЛОДНО У НАС ТАК В ЭТУ НЕДЕЛЮ    +4
описание   +3
Холодно у нас так в эту неделю, то ветер сильный, то дожди идут. Вчера на дачу пошла в зимней куртке))) это 8 мая и в зимней куртке, давно такого холода не было. Со следующей недели уже вроде как потепление, и обещают +20/+21, скорее бы!
рацион   +5
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +5
вес: 84.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.25 кг
вода: 31.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, уборка - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +5
-: акватерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4719 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
OLIVOCHKA))) +1390 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
KissЮлик +3821 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Маво4ка +567 -90 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
OченьBезучая +479 -3 уезжаю.» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4279 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
KissЮлик +3821 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Эйва Шекер +2761 -2 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4719 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
BuketSireni +121 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Шмидт +3686 +20 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Аленька26 +4719 +2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
ЯРыба@ +1272 +16 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Шмидт +3686 +20 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
KissЮлик +3821 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Аленька26 +4719 +2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Лисёночек 68 +1207 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Аленька26 +4719 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Эйва Шекер +2761 -2 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
liliya26 +1143 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Шмидт +3686 +20 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
SSS112 +1258 +16 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Планет@ +1430 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4279 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Классика +4138 -2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
SSS112 +1258 +16 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
I am +2666 -74 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Классика +4138 -2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3686 +20 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
KissЮлик +3821 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Эйва Шекер +2761 -2 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Миссис Дарси +2681 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Шмидт +3686 +20 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Планет@ +1430 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Планет@ +1430 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
SSS112 +1258 +16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
KissЮлик +3821 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Маво4ка +567 -90 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Классика +4138 -2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Аленька26 +4719 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Классика +4138 -2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Миссис Дарси +2681 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Mmdms +1308 -75 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото как вам актёр? » 59
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»