вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня привесило 700 грамм после вечернего застолья с шашлыком, коньяком, сидром. Я как не любитель пива, только в крайних случаях пью, когда очень захочется, вчера купила сидр. Очень вкусненько. Лучше, чем пиво. Завтра ещё привесит, сегодня продолжается день загруза продолжается. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
у меня в понедельник тоже привес будет после праздника
-
Вот и я интересуюсь, как похудеть к лету, если весь май отрываешься - то куличи, то шашлыки. Это если сбросить лишние пол кило разве что
вес 60.1 кг баллы 47 60 
70
входАленька26
+5322  -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
 +16 +5   |
Mirlona
+353
|
2.04.2024» |
+4+3 |
Mmdms
+1540  +11
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+8+16 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+16 |
Бусинка Кэт
+1350 -1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+6 |
Эйва Шекер
+3226 +11
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+17+16 |
Прометей
+1993 +11
|
2.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+4831 +2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+21+9 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
23.04.2024 дневник номер 2» |
+4+8 |
Ринуся
+582 +14
|
вернулись мз мурманска» |
+4+7 |
| Mmdms
+1540 +11
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| новая_я_)
+1268 +14
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Соня 89
+1303 +11
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Соня 89
+1303 +11
|
2.04.2024» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+49+20 |
| Классика
+4831 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов» |
+1+15 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| liliya26
+1329 +14
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Классика
+4831 +2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
| liliya26
+1329 +14
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Маво4ка
+785
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5+10 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+12+9 |
| Классика
+4831 +2
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
ruzannacat
+126 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Шмидт
+4275 +2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Eve-Lina
+1326 +5
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
| Аленька26
+5322 -2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Тили
+718 -3
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+13+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+9+8 |
| Mmdms
+1540 +11
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Классика
+4831 +2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 19 |
 |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 32 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 8 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 18 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 7 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 7 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас,на какой максимум лет, на год, на пять? вышли замуж за » | 5 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 13 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 49 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 20 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
как вы бы отнеслись к такому? » | 3 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 17 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 14 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 49 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 20 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 9 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 58 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 19 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 12 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 3 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 22 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 82 |
|
оцените фото! » | 8 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 26 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 22 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » | 138 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 30 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 7 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 15 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 16 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 32 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 16 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 4 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 99 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 6 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 8 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 1 |
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- все диеты»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |