КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 07.05.21 СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ НА 26-Й ЛУННЫЙ ДЕНЬ:    +3
описание   +2
Этот день считается энергетически сложным. Он не подходит для приема тяжелой пищи. Желательно сегодня принимать легкую растительную пищу. Бобовые стоит исключить. Часто этот день приходится на экадаши, тогда исключают еще зерновые и растительные масла. Допускается легкий обед, включающий гречку и овощной салат. Вечером можно пить молоко. В качества масла можно использовать топленое. Не стоит есть в этот день круглые овощи. Допускается картошка, рыба и травы. Можно голодать.
рацион   +2
борщ из свежей капусты- 200.00 гр : борщ из свежей капусты - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 89.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 34.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
калланетик - 15 мин, спортивная ходьба - 3 мин, работа в офисе - 50 мин, плавание медленное - 10 мин, танцы быстрые - 2 мин калланетик-15 мин., спортивная ходьба-3 мин., работа в офисе-50 мин., плавание медленное-10 мин., танцы быстрые-2 мин.
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Olgadobro +297 +17 17.04.2024» +4
+4
Прометей +1918 -1 17.04.2024»
Ancha_76 17.04.2024»
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Стройная +1266 +17 17.04.2024» +1
РезультатЕже +1012 +2 день предателя» +2
+7
KissЮлик +3601 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1226 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Стройная +1266 +17 17.04.2024»
юка1986 17.04.2024»
Eve-Lina +1155 +21 с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.»



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Прометей +1918 -1 17.04.2024»
Хотюшка +405 +21 доброго всем вечерочка» +2
+3
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
Истина +271 +17 бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
Mirlona +320 +1 17.04.2024» +7
+2
Шмидт +3489 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
ruzannacat +71 -1 17.04.2024»
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Стройняшка Т +139 +1 17.04.2024»
KissЮлик +3601 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
BuketSireni +107 +21 на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»

Соня 89 +1246 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Прометей +1918 -1 17.04.2024»
Mmdms +1230 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3601 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Ринуся +532 +21 немного информаци о фисташках» +10
+6
ruzannacat +71 -1 17.04.2024 день 93»
Шмидт +3489 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Ш@хиризада +169 -1 17.04.2024»

Стройная +1266 +17 17.04.2024»
OченьBезучая +456 +21 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
koshka1507 +160 +18 настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер» +2
Стройная +1266 +17 17.04.2024»
BuketSireni +107 +21 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
freyaa сейчас на сайте 17.04.2024»
Прометей +1918 -1 17.04.2024»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1338 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Шмидт +3489 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Стройная +1266 +17 17.04.2024 среда» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тут проходит формат фото png? » 2
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»