Завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере совсем за сегодня шагов мало, даже нет шести тысяч.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Roberta Karlos 06.05.21

ЗАВТРА ПОСТАРАЮСЬ ЧУТЬ БОЛЬШЕ ПРОЙТИСЬ ЧЕМ СЕГОДНЯ, ПОТОМУ ЧТО НА ШАГОМЕРЕ СОВСЕМ ЗА СЕГОДНЯ ШАГОВ МАЛО, ДАЖЕ НЕТ ШЕСТИ ТЫСЯЧ.

описание

Завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере совсем за сегодня шагов мало, даже нет шести тысяч.

рацион

винегрет- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр Завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере совсем за сегодня шагов мало, даже нет шести тысяч.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 21.09 кг

хочу вес»

катание на роликах - 5 мин, подниматься по ступенькам - 6 мин, плавание - 20 мин Завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере совсем за сегодня шагов мало, даже нет шести тысяч.

сожгла: 123 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +4
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 45»

начало

«« »»

классика жанра

06.05.21 22:46

ещё меньше чем у тебя

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5115

классика жанра

06.05.21 22:46

у меня тоже мало шагов.

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5115

классика жанра

06.05.21 22:45

Привет

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5115

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5192 +24	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Шмидт +4655 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Совушка ДВ +5192 +24	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Совушка ДВ +5192 +24	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Mmdms +1676 +24	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
KissЮлик +4720 -84	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Классика +5115 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Д@ШуткА +3258 -64	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Roberta +1262 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Аленька26 +5794 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +5794 -2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Тили +763 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
liliya26 +1460 +27	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Аленька26 +5794 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Аленька26 +5794 -2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
KissЮлик +4720 -84	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Совушка ДВ +5192 +24	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Совушка ДВ +5192 +24	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Лисёночек 68 +1535 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Аленька26 +5794 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
OLIVOCHKA))) +1820 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Аленька26 +5794 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Шмидт +4655 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14

Классика +5115 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Соня 89 +1406 +24	2.04.2024»	+2
KissЮлик +4720 -84	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Маво4ка +944 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Классика +5115 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Аленька26 +5794 -2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
новая_я_) +1454 +1	с началом недельки»	+8 +12
KissЮлик +4720 -84	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Классика +5115 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Совушка ДВ +5192 +24	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Эйва Шекер +3417 +24	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Эйва Шекер +3417 +24	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Соня 89 +1406 +24	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Эйва Шекер +3417 +24	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +5794 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Аленька26 +5794 -2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
ruzannacat +126 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Шмидт +4655 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Совушка ДВ +5192 +24	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Маво4ка +944 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Д@ШуткА +3258 -64	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Эйва Шекер +3417 +24	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
BuketSireni +187 +6	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5192 +24	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14

топ темы» «« новые темы »»
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	как вам фото из праги? »	11
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	40
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29

	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	26
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	как вам такие джинсы? »	16
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19

	на работку бизнес-леди »	8
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	13
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	27
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	6
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	151
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	80
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не »	20
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	каких людей ценят руководители? »	18
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	17
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	считаете эту девушку красивой? »	26
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	21
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	как вам фоточка? »	32
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	узнали кто это? »	17
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»