КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 06.05.21 ДЕВЯТОГО ЕЩЁ ОДИН ЗАГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ И БУДУ СМЕЛО ПРОДОЛЖАТЬ СБРАСЫВАТЬ ВЕС, ПОКА ПРОСТО ОБЫЧНОЕ ЗДОРОВОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ СОБЛЮДАЮ.    
описание   +1
Девятого ещё один загрузочный день и буду смело продолжать сбрасывать вес, пока просто обычное здоровое правильное питание соблюдаю.
рацион   +2
курица тушен. с овощами- 90.00 гр, бульон говяжий- 200.00 гр Девятого ещё один загрузочный день и буду смело продолжать сбрасывать вес, пока просто обычное здоровое правильное питание соблюдаю.
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 67.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 7.2 кг
вода: 22.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
прогулка медленный темп - 25 мин, плавание медленное - 4 мин, прыжки - 5 мин, теннис - 10 мин Девятого ещё один загрузочный день и буду смело продолжать сбрасывать вес, пока просто обычное здоровое правильное питание соблюдаю.
сожгла: 194 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +8
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1214 +12 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Соня 89 +1246 +12 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
ЯНА без +976 +14 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Эйва Шекер +2637 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Эйва Шекер +2637 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
KissЮлик +3524 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
BuketSireni +93 +14 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Д@ШуткА +2548 -82 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Эйва Шекер +2637 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
новая_я_) +979 +14 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Прометей +1918 +12 17.04.2024» +1
+1
SSS112 +1214 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2546 +12 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Шмидт +3394 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Лисёночек 68 +1128 +14 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
I am +2546 +12 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Д@ШуткА +2548 -82 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
SSS112 +1214 +12 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Классика +3959 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
I am +2546 +12 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
KissЮлик +3524 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Д@ШуткА +2548 -82 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Эйва Шекер +2637 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Д@ШуткА +2548 -82 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Тили +547 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
KissЮлик +3524 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7
OченьBезучая +456 +14 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3524 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Шмидт +3394 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3394 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
liliya26 +1083 +14 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
ЯНА без +976 +14 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -82 18.04. 1 луный день» +1
+2
Стройная +1266 +12 17.04.2024 среда» +1
+2
I am +2546 +12 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Прометей +1918 +12 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
SSS112 +1214 +12 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»