КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Senata 06.05.21 ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. ВЧЕРА БЫЛА ДОМА И СОВСЕМ НЕ ВЫХОДИЛА НА УЛИЦУ, ТАК ЧТО МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПЛОХО ВЛИЯЕТ НА ОТВЕСЫ.    
описание   
Вес без изменений. Вчера была дома и совсем не выходила на улицу, так что малоподвижный образ жизни плохо влияет на отвесы.
рацион   +3
Блины с мясом- 123.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, сосиски- 57.00 гр, сахар- 14.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 89.10 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 29

жир: 24.3 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 99.00 см.
чтение - 40 мин, хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 20 мин, сидение на диване - 240 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, растяжка - 10 мин, зарядка - 10 мин, занятие с обручем - 15 мин, подметание - 15 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, глажение - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, силовые тренировки - 15 мин
сожгла: 1632 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +17
голоса: +8

начало

I am +3778 -2 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +2




Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Mmdms +1912 -30 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +4



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +2



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Совушка ДВ +6226 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+5



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
OLIVOCHKA))) +2440 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +2



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Миссис Дарси +3563 -45 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +2



ЯРыба@ +2027 -30 интересное» +2
+5



OLIVOCHKA))) +2440 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Миссис Дарси +3563 -45 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



er5o4t43pfp4 +174 +58 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Классика +5751 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Совушка ДВ +6226 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Olgadobro +436 +58 28.03.2024» +7
+5



Миссис Дарси +3563 -45 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Summer24 +600 -45 28.03.2024» +3
+2

I am +3778 -2 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7548 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

Классика +5751 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Sparkl star +134 +58 немного похудела» +6
+2

Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Sparkl star +134 +58 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Миссис Дарси +3563 -45 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Шмидт +4997 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Совушка ДВ +6226 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



liliya26 +1668 +58 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Совушка ДВ +6226 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+5



Совушка ДВ +6226 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+5



Классика +5751 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Классика +5751 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Mmdms +1912 -30 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Стройная +1183 +47 28.03.2024» +4
+1
ЯРыба@ +2027 -30 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



ЯРыба@ +2027 -30 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Миссис Дарси +3563 -45 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Классика +5751 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


««       топ темы       »»       новые темы»
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото как вам актёр? » 59
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»