КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 05.05.21 СМЕНА БУХГАЛТЕРА ТО ЕЩЕ МЕРОПРИЯТИЕ ЧЕСТНО ГОВОРЯ....    +3
описание   +6
пришлось нам в срочном порядке искать нового бухгалтера... голова и так кругом идет.. дак еще и то тут не так то там не этак... новую смету заказали.. посмотрим что получится.
рацион   +5
сметана 20 %- 50.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, яйца куриные вареные- 120.00 гр, сахар- 105.00 гр, каша пшеничная с маслом - 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 14.00 гр, майонез- 40.00 гр рацион огонь... и благодаря кд есть хочется все время
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 70.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 12 кг
вода: 23.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
зарядка - 30 мин, чтение - 75 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин занятия пока все теже самые, новых не прибавилось.
сожгла: 462 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +26
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3378 -18 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5227 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
ЯРыба@ +1541 -18 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
KissЮлик +4510 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -18 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Шмидт сейчас на сайте +4438 -20 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3067 -20 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Д@ШуткА +3125 -18 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3125 -18 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5227 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Д@ШуткА +3125 -18 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
KissЮлик +4510 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
KissЮлик +4510 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Д@ШуткА +3125 -18 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Глаша64 +377 -18 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
I am +3258 -18 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Эйва Шекер +3378 -18 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Эйва Шекер +3378 -18 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Миссис Дарси +3067 -20 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Хотюшка +499 -20 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
KissЮлик +4510 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Eve-Lina +1347 -20 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
KissЮлик +4510 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Классика +4971 -20 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +4971 -20 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Лисёночек 68 +1465 -20 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4510 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Шмидт сейчас на сайте +4438 -20 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5227 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Шмидт сейчас на сайте +4438 -20 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Классика +4971 -20 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Аленька26 +5558 +2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5227 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5227 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
SSS112 +1542 -18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Миссис Дарси +3067 -20 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +4971 -20 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Эйва Шекер +3378 -18 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Д@ШуткА +3125 -18 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +4971 -20 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Эйва Шекер +3378 -18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Шмидт сейчас на сайте +4438 -20 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Mmdms +1601 +71 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Шмидт сейчас на сайте +4438 -20 грейпфрутовый сок» +3
+10
Миссис Дарси +3067 -20 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Миссис Дарси +3067 -20 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3

топ темы»       новые темы       »»
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 11
тема содержит фото оцените фото! » 20
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 35
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 20
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 15
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 20
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 54
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
какое время года у вас самое любимое? » 37
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»