вес 92.5 кг съела 396 к сожгла 282 к баллы 3492 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Хотела вчера проинтервалить, да не вышло, приехала из магазинов и понеслось, колбаска в рот залетела, потом котлетка… И потом начался сушняк от такой пищи, пила воду. Выпила за вечер 1,5 литра, утром буду отёкшая, это факт. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
Это как я сегодня, хотела не завтракать, так мама реально уболтала меня.
вес 92.5 кг съела 396 к сожгла 282 к баллы 3492 90 100
-
я после таких продуктов тоже пью, но не обычную воду а типа боржоми
вес 72.4 кг съела 235 к сожгла 59 к баллы 1496 70 80
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет,
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и
-
Лучше такое вообще не кушать, в редких случаях.
вес 66.3 кг съела 308 к сожгла 878 к баллы 3927 60 70
-
Я так как-то сосиски поела, я потом всю ночь воду пила.
вес 66.3 кг съела 308 к сожгла 878 к баллы 3927 60 70
-
Вполне возможно. От колбасы сильно сушит. По крайней мере меня. А потом водичку пьёшь без меры, вот и отёчность.Здравству лишний вес!
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6264 110 120
KissЮлик +5755 -2 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Аленька26 +7575 -2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Olgadobro +449 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Шмидт +5083 -2 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Аленька26 +7575 -2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
KissЮлик +5755 -2 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Тили +876 +8 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Ш@хиризада +287 -28 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
KissЮлик +5755 -2 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Тили +876 +8 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Аленька26 +7575 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Эйва Шекер +3927 +75 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Эйва Шекер +3927 +75 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
KissЮлик +5755 -2 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Шмидт +5083 -2 | самый дорогой» |
+9 +10 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3927 +75 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Лисёночек 68 +1928 -2 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Классика +5828 +4 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Mirlona +282 -28 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +7575 -2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Svetlanкa +6909 -2 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Шмидт +5083 -2 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5828 +4 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Olgadobro +449 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Аленька26 +7575 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Классика +5828 +4 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Шмидт +5083 -2 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
ЯРыба@ +2028 -19 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
KissЮлик +5755 -2 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Эйва Шекер +3927 +75 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
babenfuhrer +74 -19 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3927 +75 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Соня 89 +1171 -19 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Svetlanкa +6909 -2 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Аленька26 +7575 -2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Классика +5828 +4 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
I am +3875 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
ruzannacat +144 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +2028 -19 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Классика +5828 +4 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Svetlanкa +6909 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 19 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 18 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- все диеты»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- в вашей паре полное взаимопонимание или вы на грани разрыва?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |