КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Katrycha 30.04.21 30.04.2021 ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ    +2
описание   +2
Сегодня сама себя порадовала, так хорошо на классе спина гнулась, что я своим глазам не поверила. Вот, что значит хорошее самочувствие!
рацион   +2
баклажан- 100.00 гр, авокадо- 100.00 гр, геркулес- 100.00 гр до 1500ккал
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 75.00 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 23
жир: 4.8 кг
вода: 27.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.50 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 101.50 см.
кардио - 150 мин просто класс
сожгла: 506 ккал., сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -11
статистика просмотры: +5
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5562 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6
Лисёночек 68 +1466 -62 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Тили +742 +49 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 24.04.2024 дневник номер 3» +7
+10
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с новым днем» +12
+10
SSS112 +1542 +35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Тили +742 +49 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Д@ШуткА +3130 +35 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с добрым утречком» +30
+7
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Классика +4977 +1 очень ответственый день» +8
+7
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
KissЮлик +4529 +49 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
Классика +4977 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
Классика +4977 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
I am +3263 -54 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Д@ШуткА +3130 +35 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Аленька26 +5562 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Аленька26 +5562 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +7
+5
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Аленька26 +5562 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Аленька26 +5562 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+10
Аленька26 +5562 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +22
+7
ЯРыба@ +1558 -54 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +12
+6
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
Аленька26 +5562 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 24.04.2024 дневник номер 4» +12
+10
Аленька26 +5562 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5
KissЮлик +4529 +49 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3384 +35 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1369 -54 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 24.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
Аленька26 +5562 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото любите роллы? » 51
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
какой у вас любимый город в россии? » 36
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото как вам фото? » 9
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
разбила зеркало. что делать? » 91
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
больно рожать? » 106
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»