КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.04.21 С ВЕСОМ КАКИЕ-ТО НЕПОНЯТКИ    +8
описание   +10
С весом какие-то непонятки, то стоит, то отвес, то в плюс, кд вот-вот сегодня-завтра- Я уже после пасхи стану в ряды худеющих, пока просто контролирую свои аппетиты.
рацион   +10
ессентуки- 200.00 гр, картофель вареный- 120.00 гр, сахар- 7.00 гр, какао в сухом виде- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +9
вес: 84.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.3 кг
вода: 31.11 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, уборка - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +9
-: акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +55
голоса: +64

начало

Svetlanкa +6694 +2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7343 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7343 +2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Шмидт +4935 +2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт +4935 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



KissЮлик +5580 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



liliya26 +1605 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




I am +3666 +14 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Тили +835 +14 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Эйва Шекер +3884 +15 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



OLIVOCHKA))) +2380 +9 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7343 +2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Birdie@ +229 +14 38 den» +3
+1

Шмидт +4935 +2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +2
+5



Классика +5625 -4 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +2
+1



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Шмидт +4935 +2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Шмидт +4935 +2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Birdie@ +229 +14 39 den» +3

ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +24
+18



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +7343 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +45
+6



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +4935 +2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Mmdms +1856 +8 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт +4935 +2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



KissЮлик +5580 +2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Svetlanкa +6694 +2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



liliya26 +1605 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




KissЮлик +5580 +2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Классика +5625 -4 хочется мне немного покулинарить.» +7
+11



SSS112 +1842 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Шмидт +4935 +2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5580 +2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7343 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
чего вкусненького сегодня ели? » 77
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
вы чувствуете недомогание весной? » 46
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
чем вам нравится весна? » 44
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»