КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 30.04.21 47/48ЗАВТРАК - ФРУКТОВЫЙ САЛАТ - ГРУША, ЯБЛОКО, ГРЕЙП, БРУСНИКА, СЕМЕЧКИ ПОДСОЛНУХА.ОБЕД - СУП-ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ И КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ.УЖИН - МОРКОВНАЯ КОТЛЕТА, ТОМАТНЫЙ СОК.    +3
описание   +4
47/48 Завтрак - фруктовый салат - груша, яблоко, грейп, брусника, семечки подсолнуха. Об - суп-пюре из брокколи и квашеной капусты. Ужин - морковная котлета, томатный сок.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +320 +2 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
KissЮлик +3713 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Аленька26 +4717 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
liliya26 +1143 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
ЯНА без +1044 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
KissЮлик +3713 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Миссис Дарси +2684 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Д@ШуткА +2692 +2 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Прометей +1922 +2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Классика +4141 -1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
I am +2664 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Классика +4141 -1 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Миссис Дарси +2684 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Классика +4141 -1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Д@ШуткА +2692 +2 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +3713 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
ЯНА без +1044 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Шмидт +3591 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Шмидт +3591 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
I am +2664 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
KissЮлик +3713 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
новая_я_) +1064 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
OченьBезучая +471 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
ЯРыба@ +1272 +2 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3713 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Стройная +1270 +2 17.04.2024» +1
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Винга +257 +2 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +4141 -1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика +4141 -1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Olgadobro +310 +2 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +4274 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Бусинка Кэт +1206 -2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Mirlona +321 -102 17.04.2024» +7
+2
I am +2664 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
как не уставать? » 24
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
как не бояться быть собой? » 17
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»