КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА НАЕЛА НА 1300 ККАЛ И НА УЖИН, КАК И ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕГДА В БУДНИ, БЫЛ КЕФИРЧИК))) НУ А ПОТОМ ЕЩЕ И ВАННА С АНГЛИЙСКОЙ СОЛЬЮ. ХОРОШИЙ ДЕНЬ БЫЛ, НАДО, ЧТОБ    +5
описание   +4
Привет всем!!! Вчера наела на 1300 ккал и на ужин, как и практически всегда в будни, был кефирчик))) Ну а потом еще и ванна с английской солью. Хороший день был, надо, чтоб и сегодня не хуже))) Всем отличного дня!!!!!!!!!!
рацион   +2
в течении дня: беляши- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 104.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.5 кг
вода: 44.24 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +62
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3235 -2 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



Совушка ДВ +4022 -2 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Svetlanкa +4515 -1 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Классика +4105 +2 выдался ну очень ленивый день» +2
+6



Ирис76 +121 +11 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

I am +2629 -3 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Svetlanкa +4515 -1 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Д@ШуткА +2521 +1 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Классика +4105 +2 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



Классика +4105 +2 погода сегодня серая» +2
+7



Svetlanкa +4515 -1 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



Д@ШуткА +2521 +1 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



Шмидт +3235 -2 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



KissЮлик +3525 +11 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



ЯРыба@ +1246 +11 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Д@ШуткА +2521 +1 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



OLIVOCHKA))) +1614 +11 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Шмидт +3235 -2 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Классика +4105 +2 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



Лисёночек 68 +1165 +11 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



новая_я_) +1232 масленица» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



ЯРыба@ +1246 +11 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



SSS112 +1170 +13 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Mmdms +1206 +11 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



SSS112 +1170 +13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Совушка ДВ +4022 -2 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



KissЮлик +3525 +11 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



Шмидт +3235 -2 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Д@ШуткА +2521 +1 седьмой день луного цикла:» +1



Шмидт +3235 -2 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



Svetlanкa +4515 -1 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



Д@ШуткА +2521 +1 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



Svetlanкa +4515 -1 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



liliya26 +1028 +11 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



Шмидт +3235 -2 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Шмидт +3235 -2 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



oxyd +172 +11 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
SSS112 +1170 +13 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



Совушка ДВ +4022 -2 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



Svetlanкa +4515 -1 16.03.2024 привет всем!» +7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » 32
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » 36
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
тема содержит фото как она вам? » 52
тема содержит фото можете назвать фигуру красивой? секси? » 16
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » 47
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 32
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » 41
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » 34
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » 5
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » 13
тема содержит фото оцените внешность » 19
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » 20
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » 7
мой муж - каблук бывшей жены! орала на него матом, в итоге приехал с дочкой позже всех, а после праздника » 184
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » 22
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » 39
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
тема содержит фото можно ли меня узнать без макияжа? » 24
тема содержит фото мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » 33
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
тема содержит фото вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » 19
тема содержит фото знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » 72
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 86
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
тема содержит фото вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » 39
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » 7
тема содержит фото как вам брови? » 20
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 21
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
что означает выражение соломенная вдова? » 5
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 98
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 10
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что » 29
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » 69
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » 18
тема содержит фото добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется. » 34
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
тема содержит фото красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » 28
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » 31
почему многие так любят делать селфи в туалете? » 16
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » 21
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
тема содержит фото чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » 8
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » 15
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » 34
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » 94
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » 25
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » 12
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
тема содержит фото сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » 53
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » 4
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 54
тема содержит фото вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»