никуда не полечу девочки и не буду сходиться с» +36
стали бы дарить подарок сестре если мы в ссоре? я» +18
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874610
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa +1 30.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА НАЕЛА НА 1300 ККАЛ И НА УЖИН, КАК И ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕГДА В БУДНИ, БЫЛ КЕФИРЧИК))) НУ А ПОТОМ ЕЩЕ И ВАННА С АНГЛИЙСКОЙ СОЛЬЮ. ХОРОШИЙ ДЕНЬ БЫЛ, НАДО, ЧТОБ
 8  3 21 24 1 12 спортивные занятия 40м рацион 1773 процедуры 54%
описание   +4
Привет всем!!! Вчера наела на 1300 ккал и на ужин, как и практически всегда в будни, был кефирчик))) Ну а потом еще и ванна с английской солью. Хороший день был, надо, чтоб и сегодня не хуже))) Всем отличного дня!!!!!!!!!!
рацион   +2
в течении дня: беляши- 200.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (8»
спорт   +3
вес: 104.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.5 кг
вода: 44.24 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +0.1, неделя: -2.5, месяц: +0.8, итог: -12.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24
спорт мин. сутки: 150, неделя: 935, месяц: 4415
дневники сутки: +3, неделя: +16, месяц: +106, итог: +42
баллы сутки: +17, неделя: +321, месяц: +1934
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 10, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +3
командная цель, персональный шанс, аквариум: +54.21% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 1934

вес 105.2 кг съела 419 к сожгла 2291 к баллы 1934
100
          
110

100 кг.
цель:
осталось дней: 4, изм. веса: -0.3 кг
                                         
105.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19487» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 262»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
18 июня план по рациону +10 19 июня план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик196
2. President194
3. SSS112187
4. Самая любиммая182
5. Svetlanкa130
6. Victoria_8867
ник баллы
7. Modystka43
8. liliya2642
9. Mmdms41
10. главная цель37
11. -Мася-19
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +43
статистика просмотры: +61
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1071 -47 в обед сгоняю на стрижку, благо меня стригут быстро и за перерыв должна» +38
+24


Blossom сейчас на сайте +56 -48 50 ш, 90 уп, 45 пр, 20 зс» +1
+17
BSv +1190 17.06.2021 страно, сегодня привес»сонное +10
+9



President +2569 +2 сегодня привесило меньше чем я ожидала вчера вечером» +8
+25



Березка77 -48 давно меня не было, решила вернуться. кое-что изменилось в моей жизни.» +4
+15
-Мася- +937 +133 купила ещё одни брюки на лето» +3
+15



Лена475 +53 -2 бегинер шред 1-8» +1
+14

РезультатЕже +237 +2 результат разгрузки нулевой» +2
+17

Sveta Hus +38 +1 121,все четко» +1
+17

Ш@хиризада +49 -1 17.06.2021» +3
+10

Мисисс Дарси +1156 -48 на ужин мои сегодня готовят мясную лазанью. я так давно её не кушала,» +2
+13



*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +7
+9
Истина +168 -47 уровень финансового обеспечения: хожу в цельных штанах, на рванину денег» +2
+14

Классика +1479 -2 сегодня как бы выходной у меня» +2
+13



KissЮлик +2924 -1 совсем я на этой неделе разленилась и мало хожу. вчера прошла всего 4» +6
+11



Березка77 -48 открыла купальный сезон. вода еще прохладная. но народ купается. стройнеть» +4
+15
Xозяйк@ +449 +133 жара! хорошо наверное только тем, кто у водоёма.» +3
+7
Малина-Худей +236 -2 21й день» +2
+4
Д@ШуткА +1491 -1 общие рекомендаци: день удачен для поездок, командировок, путешествий,» +2
+13



***Грешница* +150 -1 разгрузка идет сегодня легче, чем вчера, по этому снова на окрошке с мацони» +1
+12

Anakonda35 +252 -1 с ожирением будут бороться путем вакцинаци?ученые утверждают, что созданая» +2
+24




President +2569 +2 наконец-то приходит жара уже чувствуется лето» +5
+15



главная цель +873 сходили с дочкой к психологу. сначала она спрашивала про любимые дочкины» +8
+22



Эйва Шекер +1118 -1 считается, что каким будет день, зависит от того каким будет утро. если» +2
+15



Классика +1479 -2 снова у нас дождь идёт» +2
+13



Beautiful30 сейчас на сайте +259 -1 35 день кето»задумчивое +3
+9


Самая +3151 -54 вчера у нас сломался холодильник. как раз летом, просто клас! хорошо,» +7
+18



Лиска_Кискин +2077 -2 17.06.2021 приехала!» +23
+7


Лисёночек 68 +934 +2 каждый день просыпаюсь с чувством тошноты, не знаю может душно просто.» +16
+16

Xозяйк@ +449 +133 не удержалась, опять окно на кухне помыла.чисто!завтрак творог сметана» +26
+11
Классика +1479 -2 вчера у меня какой-то дикий жор был» +2
+14



Svetlanкa +1934 +1 привет всем!померила я свою любимую куртку и пришла к выводу, что она» +46
+29



Xозяйк@ +449 +133 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +5
+10
President +2569 +2 останусь сегодня дома займусь делами» +5
+17



Тили +412 +1 17 июня, среда. (5:41)»хорошее +2
+11




Senat +251 -1 вес 95,5кг минус 10гр. пять дней надо выдержать, чтобы дать толчок в»счастливое +2
+11




Modystka +1178 -1 холодно сегодня. пошла протоплю немного печку.» +3
+16



KissЮлик +2924 -1 доброе утро, девчата! совсем соное состояние с утра и даже кофе не помогает.» +7
+16



koshka1507 +127 -47 до чего же страное существо человек. вся его жизнь – сплошное чудо, но» +1
+10
Ш@хиризада +49 -1 17.06.2021» +3
+12

maxa78 +349 мать-ехидна отвела ребенка в сад» +15
+11


Modystka +1178 -1 уже и новое число. как-то незаметно и пришел новый день. верне еще ночь.» +12
+3

President +2569 +2 сегодня у нас плюс 26 на улице» +9
+21



Senat +251 -1 плюсом 20гр. сижу на правильном питани. как так возможно то?! прям весь»плаксивое +8
+19



tatyanakorol +599 +154 17.06.2021/ день 18/ 69.7кг/ - 90г! я это сделала!» +6
+9

KissЮлик +2924 -1 на завтрак я себе приготовила овсяную кашку на молоке и к ней отрезала» +9
+27



Самая +3151 -54 сегодня проснулась со страным желанием худеть. да, конечно, мне нравится» +23
+33



Elle Nina +270 +1 сегодня весь день как белка в колесе, и вечер такой же. сейчас пойду купать» +9
+11

Кисюня83 +141 -1 пережили выпускной. так, сегодня наконец-то купила умные весы, сбылась» +4
+7
KissЮлик +2924 -1 уже конец рабочего дня и домой хочется очень. а я еще на работе. что-то» +5
+11



Самая +3151 -54 вчера ко мне приходила сестра с малышкой. для них 5 км через поле и дачи-» +5
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 21
милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь работать? » 22
можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне носки » 46
хочу завести несколько мужиков сразу! достало, что об меня вытирают ноги и » 81
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
поблагодарила и ответила, что не нужно приезжать. а когда нужна была помощь, » 13
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
легко выбрасываете вещи? без сожалений выкидываете поехавшие капроновые колготки » 47
сбои в цикле при планировании беременности. надо ли к врачу бежать? » 10
тема содержит фото когда сидите и игнорируете в вк чьи-то сообщения, вам приходит такое оповещение? » 25
тема содержит фото стрижка так себе! у нас коллега часто так подстригается. ну, не идет ей! а » 14
требуется в короткие сроки освоить разговорный английский, а я его никогда » 12
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 18
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 191
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт, отношения потихоньку сошли » 76
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 45
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 15
в какое время года вы обычно меняете работу? чем руководствуетесь? или так » 6
не приживаюсь в женских коллективах! если веду себя доброжелательно, начинают » 9
свои душевные травмы и переживания лучше никому и никогда! бывало такое, что » 8
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 11
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 58
столько бездомных кошек! ужас. очень переживаю. дома у меня 2 кота. вы помогаете » 16
сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала только » 24
у меня плохой аттестат, но с хорошее зно. есть ли шанс в хороший вуз на бюджет » 6
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 19
чему вы завидуете? конкретным людям или всем, у кого это есть? это вас мотивирует » 24
какой смартфон выбрать? при равных характеристиках какая фирма смартфона лучше? » 33
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 8
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после? начиталась » 37
тема содержит фото как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине » 15
возникает депрессия, если не выезжаете куда-нибудь хотя бы раз в год, или можете » 33
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 21
тема содержит фото как вам костюмчик для тренировок? как сидит? » 21
тема содержит фото уж очень хочется совсем белый, но нет совсем денег на салон. дешевые краски » 7
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 24
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 19
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 49
не помню вытащила ли я тампон! прошло уже дней 5. живот распирает! к гинекологу » 38
мне 21, а выгляжу как малолетка! от мамы досталось маленькое лицо. знакомятся » 27
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 7
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 23
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 5
в среду с коллегой общалась. в пятницу у нее уже была температура и кашель. » 47
надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла, что такое » 10
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 23
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 43
на мое 18-тилетие после ужина хотел уйти, уговорила остаться, первый секс, » 250
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их контакта, » 10
что делать, если залили сверху? поделитесь опытом! » 10
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? » 2
безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале знакомиться » 17
куда можно съездить отдохнуть в начале августа недорого? первый раз собрались! » 23
очень нравится фруктовое вино! пила бы ежедневно. наверняка, все алкоголики » 8
надоела аллергия! 45% воспаление бронхов, мучает астма, страшная напасть. как » 2
иду покупать краску, но не знаю какой оттенок лучше взять. мне нужен кристально-белый, » 11
тема содержит фото какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать? » 6
виню себя, что до сих пор нет своей семьи! должность, зарплата, машина, квартира » 72
мч нравится называть девушку особой легкого поведения! как вы относитесь к » 14
кто отдыхал в абхазии, как впечатления? что понравилось и не понравилось? » 20
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 16
рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы » 78
тема содержит фото - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото! » 31
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
муж то хочет брать машину, то боится тратить деньги. ездим на дачу, в магазины, » 20
живёт в трёшке и в ней 6 человек! квартиру он не купит, а в свою тащить не » 22
свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время беременности. » 26
сколько фотографий пересмотрела, все не то! макияж должен подчеркнуть мою молодость » 2
ой, ты так мало ешь! такое впечатление, что жалеют, что я типа не ем. организм » 14
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 20
тема содержит фото какие серьги красивее? » 18
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 11
а дима тебя еще не чпокнул? и засмеялся! его друг говорит: тихо, что ты угараешь? » 36
болит и горит огнём там! сидеть неудобно, никогда такого не было. что делать? » 23
тема содержит фото как вам такое платье? вроде не длинное и не короткое, и в обтяг не очень. » 28
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 14
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 49
вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки » 15
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 19
кто-нибудь лечился от простуды или гриппа алкоголем? есть же советы - выпить » 16
у кого iphone 12 pro? как он вам? что больше всего в нем нравится? » 57
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 20
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 19
кто начал жить отдельно от родителей, как часто поддерживали общение, виделись » 13
мы хотим вдвоём поговорить, а он не уходит! я вам мешать не буду, просто посижу. » 8
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 8
57-летний охранник говорит об интиме, показывает ролики пошлые, пытается меня » 28
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
тема содержит фото как вам эти звёзды? » 33
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 12
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 8
у вас было ощущение, что вас разводят? на что? покупку чего-либо, близость, » 8
сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о таких » 12
мама хочет внуков! ещё раз начнёшь про детей заливать, перестану общаться! » 19
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»