КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
RoXaNa_21 30.04.21 ВЕС ВСТАЛ НО И МЫ НЕ ПРОМАХ УДАРИМ СПОРТОМ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18    +2
описание   +2
вес встал но и мы не промах ударим спортом и не есть после 18
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 68.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 24

жир: 9.6 кг
вода: 22.18 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 99.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +6
голоса: +4

начало

  • bsv
    30.04.21 10:25
    Я сегодня по минимуму, так выпады и махи ногой. Может попозже еще планку боковую сделаю. Но немного раскочегарить организм надо. После майских потеплеет, надеюсь начать понемногу бегать. Сразу с места в карьер не буду - чтоб коленные суставы не вышли из организма
    вес 60.1 кг баллы 31
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2919 -6 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20



Ирис76 +134 -4 12.04.2024 весна.» +14
+5



Шмидт +2919 -6 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19




Аленька26 сейчас на сайте +3768 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28



Соня 89 +1135 -4 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Шмидт +2919 -6 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10



Соня 89 +1135 -4 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Шмидт +2919 -6 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6



Тили +481 -6 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Прометей +1811 -4 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12



Соня 89 +1135 -4 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6



Аленька26 сейчас на сайте +3768 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24



Svetlanкa +3449 -4 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18



Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3

Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9



Шмидт +2919 -6 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



Svetlanкa +3449 -4 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8



Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4



Ш@хиризада +118 -6 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10

Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

Соня 89 +1135 -4 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
liliya26 +929 -6 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 1.04.2024дневник номер1» +89
+18



Ирис76 +134 -4 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5



I am +2167 -4 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11



Стройная +1176 -4 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11



Шмидт +2919 -6 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11



Svetlanкa +3449 -4 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +963 -6 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11




Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3449 -4 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6



OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20


Шмидт +2919 -6 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14



Алекс74 +123 -4 пахистахис и ксю» +2
Прометей +1811 -4 13.04.2024» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18



KissЮлик +3041 -6 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11



I am +2167 -4 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



OченьBезучая +361 -6 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Глаша64 сейчас на сайте +268 -4 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13



Прометей +1811 -4 13.04.2024» +1



топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 16
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 37
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 22
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 9
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
как вы считаете, могут ли вашего ребёнка загнобить в школе за то, что родители слишком правильные, н »
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 10
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 24
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 43
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 7
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 142
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 19
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 32
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 21
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 56
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 17
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 47
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 36
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото кто красивее? » 14
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 19
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 12
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 30
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 34
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 17
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 14
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 9
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 70
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 95
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 212
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 63
я хочу понять почему меня кинул парень. нигде не могу найти нормальный ответ. » 13
тема содержит фото кто красивее? » 18
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 17
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 286
биозавивка сейчас в тренде? или прошлый век? » 3
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 23
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 29
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»