мама экономит на покраске, развлечениях, еде.» +28
вампирят человека, выводят из себя, но мимо пройти» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874661
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
tatyanakoroleva +3 29.04.21 вечер 29.04.2021 - ВЕЧЕР
4 8 1 1 спортивные занятия рацион 7% 1
описание   +2
В общем, днем я посидела, дела поделала. Утром безумно обрадовалась цифре - 72.8кг, это так безумно классно!!! Я до сих пор не верю будто, что у меня все получается. Я так давно искала это питание, которые бы мне подходило идеально. Мне интересно: смогу ли я постройнеть до своего идеального веса. Да, если честно, то уже сейчас я намного лучше себя чувствую. Я не представляю себя пока что в юбке, совсем. Но в джинсах - отлично! Попа еще, правда, большая, но уже намного складнее выгляжу!!!! Смотрю на свои ручки. У меня они стали намного меньше, я это вижу. И это так круто! Раньше я так стеснялась надевать майки! А теперь нет!!!! Потому что вижу, что ручки сверху уменьшились!!!! Потом
рацион   +1
3 сырные палочки, чай, 1 кофетка маленькая, кофе с молоком
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 72.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25

жир: 12.5 кг
вода: 24.79 кг
грудь: 95.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 104.00 см.
почти 10000шагов, сожгла 427ккал. почти 6.7км.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.8, месяц: -1.4, итог: -15.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +15, месяц: +70, итог: +49
баллы сутки: +8, неделя: +110, месяц: +699
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 25, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 11
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +6.54% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +3, баллы участницы: 699

вес 69.6 кг баллы 699
60
          
70

69 кг.
цель:
осталось дней: 0, изм. веса: -1.4 кг
                                         
69.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +17349» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 235»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
21 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.9
2. Классика Жанра-0.8
3. Эйва Шекер-0.4
4. Шмидт0
5. Электробабайк@0
6. Катрин4360
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Совушка ДВ0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +50
статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

SSS112 +3644 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим!опять вчера поздно уснула,»задумчивое +11
+17



Шмидт +3006 -3 вчера в театр ходила в голубых штанах летних и в голубой футболке - прикольно,» +13
+15



SSS112 +3644 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +12
+14




Beautiful30 +312 +186 39 день кето -30» +3
+16

SSS112 +3644 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить забрать»задумчивое +12
+17



Самая +3810 +2 на завтрак сегодня 40 гр. овсяной крупы, яйцо, огурец. ну, и конечно же,» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2218 +158 привет всем доехали хорошо, путь в 1610 км занял по времени 17,5 часов,» +19
+23



Тили +540 -1 21 июня, понедельник. (4:38)»хорошее +4
+8



Xозяйк@ +574 +2 на работе некогда скучать.только вот сейчас хоть кофейку попью. и не» +4
+7
Senat сейчас на сайте +346 -6 вес 95,5 кг есть у меня одна задумка) по питанию, пока не буду говорить»счастливое +3
+9



Xозяйк@ +574 +2 погода накрыла головной болью под вечер.жесть. хоть бы таблеточка помогла.» +2
+6
Самая +3810 +2 в холодильнике одни яйца. мастер так и не пришел, чтобы его починить,» +7
+22



SSS112 +3644 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в первый раз за неделю»задумчивое +20
+24



KissЮлик +3598 -3 вчера хотела себе запеканки творожной сделать, а потом передумала я и» +11
+14



Elle Nina сейчас на сайте +350 -1 троица. день медика. а доктор на работе.» +9
+20



katya_zlaya_ 35 день» +1
+8
Шмидт +3006 -3 сегодня опять непонятно, что с питанием - пица, гречка с бефстроганов,» +15
+14



Шмидт +3006 -3 лето, жара, надо увлажнить лицо. сейчас сделаю маску для лица, потом гиалуроновый» +5
+1



Шмидт +3006 -3 вчера жарковато было, ночь плохо спали - ольгу снова укусила мошка, но» +11
+23



невеста превысила вчера рацион на 20 кал и сегодня отвес аж 40 грам! все наоборот)»нежное +11
+14

Лиска_Кискин +2507 +2 21.06.2021 обед!» +4
+8



Самая +3810 +2 у нас продолжается жара-жарища и по другому пока не будет. как хорошо,» +5
+21



Шмидт +3006 -3 очень люблю домашню пицу, раньше много начинки делали, а сейчас почему-то» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2218 +158 привет всем очень хорошо едем, машин немного совсем, только на бетонке» +14
+28



Самая +3810 +2 как же хорошо летом! обожаю пить кофе, стоя босыми ножками на газоне» +9
+25



Mmdms сейчас на сайте +1266 -1 денек продуктивный выдался, даже чуть про галю не забыла сейчас вот только» +5
+10
Elle Nina сейчас на сайте +350 -1 моё приползло» +3
+7
Рукоделкина +278 +2 купиа раскошный лак для ногтей, это просто боиба!» +12
+16


Классика +1741 +2 жарко. на даче. работаем.» +1
+8



Modystka +1425 +1 и снова выходные и снова привес. и хоть ты меня режь. кошмар» +3
+18



Лисёночек 68 +1122 +139 в общем оказалась полная фигня, им не помощник юриста нужен а продажник,» +5
+12

KissЮлик +3598 -3 уф сегодня по прогнозам ожидается жара до 40 градусов и следующие 3 дня.» +7
+17



Счастье в +12 -37 не пойму что происходит( вес растет. но это сильная отечность.» +4
+2
Krispi +438 +2 21.06.2021 мы вернулись»радостное +2
+10



KissЮлик +3598 -3 вот не знаю и может попробовать самой покрасить сейчас голову мама из» +7
+17



юка1986 21.06.2021» +4
+7

***Грешница* +203 +1 начался жор, ожидаемо конечно, ведь скоро кд. по этому, сегодня приготовила» +4
+17



Victoria_88 +1412 -50 21.06.2021 день» +4
+17



SSS112 +3644 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! всё никак не могу решить,»задумчивое +18
+16



Донна осень +4 21.06.2021» +4
+8

Лисёночек 68 +1122 +139 а сегодня у меня на ужин овощная запеканка.готовится быстро, а главное» +4
+7


KissЮлик +3598 -3 всем легкого понедельника! я на этой неделе в отпуске и сегодня такой» +24
+22



Лиска_Кискин +2507 +2 21.06.2021 52 день!» +35
+21



Xозяйк@ +574 +2 завтрак кофе и пара тостов с красной рыбойотличного всем дня! у нас прохладно.прогулялас» +11
+16


Самая +3810 +2 всем приветики! вчера планировала пролежать целый день, чтобы отдохнуть.» +8
+13



Истина +215 -37 сегодня день летнего солнцестояния и начало астрономического лета, поздравляю» +3
+14

Лиска_Кискин +2507 +2 21.06.2021 перекус сыр и кофе!» +2
+6



tatyanakorol +699 +3 21.06.2021 / день 12/ вес 69.6кг / отвес -20г.»спокойное +3
+11

Лисёночек 68 +1122 +139 всем доброго утра. на завтрак у меня сегодня бутерброды с форелью и кофе.к» +10
+23



Паразитки доброе утро ,и хорошего дня всем .настроение отличное, выходной день ,и»радостное +18
+11


Истина +215 -37 милосердие, чуткость, забота-это главная ваша работа.с медработника днём» +1
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
а ничего, что я одна на такой срок?! а что с тобой будет? тебя украдут? начала » 25
чуть что - блокирует. не пускает в свою жизнь. манипулирует. у меня постоянно » 44
как и когда вы поняли, что пора идти к психологу? что уже не справитесь сами? » 10
пугают часто, что звонят мошенники! нельзя говорить да по телефону, иначе голос » 7
у вас бывает бессонница? как потом день проходит? чем спасаетесь? » 17
отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись. пожалела и прислала ему фото, » 228
те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его » 82
упаковка полежала на столе где-то час и вздулась! почему так? она нормальная » 3
тема сказочная, школьная, но так легко смотрится! недавно посмотрела пару дорам » 5
все было хорошо и вдруг резко что-то изменилось, даже не после интима. почему » 6
хотелось везде при случаи с ним: дома, в лесу, на чердаке! она соблазняла парня, » 30
вас достают спам-звонки? понятно, что стоит антиспам, но все равно раздаются. » 7
мать сильно пьющая, в квартире бардак. предложила сестре купить матери квартиру, » 6
прошла половина лета и только сейчас я загорелась! что бы вы выбрали: велик, » 27
тема содержит фото лицо ромбом! сделала косой пробор и сбрызнула лаком. одноклассники сразу заметили » 6
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 62
посоветуйте фильмы с очень интересной и неожиданной развязкой? которые держат » 11
как понять, что мужчина вас хочет? » 39
принесла домой, а там капец! сверху черешня норм, а снизу вся подгнившая. клубника » 9
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 20
тема содержит фото как вам к-поп? что вы думаете о ней? есть знакомые, которым нравится? » 22
тема содержит фото вам нравятся наращенные волосы? считаете, что это красиво? » 29
удалёнка расхолаживает? вы часто выходите из дома? мне было лень вести активный » 25
совершенно не слышит и не понимает меня, время не уделяет, мы никуда не ходим, » 53
тема содержит фото как вам фигура? очень дряблая? как считаете? » 25
в обычной речи вроде бы не заикается, но когда начинает волноваться, он прям » 4
тема содержит фото кто красивее: брюнетки или блондинки? » 14
если приспичило, а сходить некуда. вы попадали в ситуации, когда рядом нет » 175
какое подарить хорошее красное полусухое вино женщине » 2
худею на килограмм после часовой пробежки. это отёки? раньше тоже взвешивалась » 20
работаю преподавателем. работа нравится, но маленькая зарплата, ответственность » 20
все мои сообщения дублируются у неё и она сразу это читает! как выйти? она »
говорить не говорит, но ноет по любому поводу. играться не хочет, бежит, ноет, » 16
косметолог опять переносит запись! сегодня приболела! вы бы подкололи ее: ну, » 11
пусть катится по наклонной все! после всего, что было, он охладел и, возможно, » 76
тема содержит фото минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура! » 343
знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни? » 24
поправилась за 3 года на 23 кило. прибавку особо не замечала, пока знакомые » 64
мы страдаем во время месячных, вынашивания ребенка, во время родов, а мужчина » 75
не испытываю физического влечения к своему парню, интима почти нет! не хочу » 19
решила поменять уплотнитель. муж обозвал психбольной и собирается подавать » 12
девочек наряжают в рюши и банты на башке! как игрушка в подарочной упаковке! » 26
стали бы платить 5 тысяч блогеру за денежный марафон? где он предлагает начать » 21
думаю о расставании с мужем. его то ненавижу, то люблю. родственники вмешиваются » 13
а почему я должен тебе помогать?! мне тяжело тащить одной, а ты вроде бы как » 25
тема содержит фото надели бы такой наряд в спортзал при похожей фигуре? красиво выглядит? » 27
тема содержит фото кто красивее? я восхищаюсь климовой, очень нравится её внешность. » 17
при разговоре с взрослой теткой употребляет нецензурные слова! человек старше » 17
у вас есть гироскутер/электросамокат на чём удобнее ездить? как впечатления? » 2
мужчин раздражает, когда называешь его пусечкой, чем-то милым? у подруги муж » 82
тема содержит фото какое платье выбрать на лето? приглянулись эти, но не знаю, какое из них выбрать. » 31
тема содержит фото как вам парень по внешности. оцените? » 10
я лишь ответила, что у нее мозг с птичью какашку и все! и меня заблокировали! » 38
а вы знакомились с кем-то через галю.ру случайно? кто нашёл хорошего собеседника » 22
тема содержит фото заказала два платья примерно одинакового фасона. какое лучше смотрится? оставить » 31
мама возится с разложившимся трупом, он лежит с нами на кровати, либо в подвале. » 7
стала часто ходить в гостях по маленькому. стоит выпить воду и через 10 минут » 10
я сегодня усыпила свою собаку. 11,5 лет прожил, болезнь тянулась и уже пика » 26
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 46
она аж прётся от себя! фотки свои суёт мне, ну посмотри какая я тут и сидим » 22
если я беру квартиру в ипотеку, платить нужно за нее после сдачи дома или сразу » 9
тема содержит фото нравятся ли вам такие подвески? » 12
в последнюю ссору выдал, что у меня там не узко! другой прошептал, что у меня » 35
кто имеет опыт полета на рейсах с 3 пересадками? что делали во время ожидания » 47
тема содержит фото оцените стиль одежды! как вам такой? » 12
разворачивались ли вы, не оплачивая процедуру или что-либо, потому что качество » 13
как вы относитесь к фоткам в купальнике? выкладываете в соцсетях такие свои » 23
тема содержит фото - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! » 138
для меня каблук 9 см уже кажется высоким, а 8 см - удобный! каблук какой высоты » 24
если придёте домой с работы в 7 вечера, что успеете сделать до отхода ко сну? » 16
живем с родственниками мужа. он отделяться не хочет, а они лезут везде. срываться » 13
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 31
вымогала деньги с моей семьи, а когда моя мама заболела, довела её до реанимации, » 3
тема содержит фото вульгарный пикап! видят уродливые, кривые ноги и делают комплимент: у тебя » 45
кто-нибудь подавал заявление на пособие от 8 до 16 лет? куда подавали? в пенсионном » 8
звонит та самая бывшая и орёт, что я гулящая! она не замужем и никаких детей, » 33
тема содержит фото какой бы костюм, вы бы выбрали для своего мужчины? » 23
тема содержит фото как вам такие очки от valentino? мне подойдут? » 7
ногти ломаются сильно. посоветуйте хорошие витамины. за 1,5-3 тысячи не интересуют. » 1
мужчина-скорпион » 85
жалею, что пошла учиться в институт! очень тяжело, учу, вникаю, боюсь, что » 41
кто помнит эту группу? помните, какая у них была популярность? особенно среди » 22
мать залазит забирает мои вещи, то духами моими пользуется, втихаря лезет в » 32
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 57
меня доводит начальница! в отпуск не отпускает и орет на меня за косяки других! » 63
больно разводиться, но муж меняться не собирается! ушла, а он ничего не делает, » 20
никуда не полечу девочки и не буду сходиться с отцом ребёнка! продержался 2 » 38
есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки » 26
правда ли, что при правлении екатерины ii было сделано много хорошего, полезного » 12
тема содержит фото есть тут поклонницы этой певицы? какие композиции ваши любимые? » 4
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3247
перекличка! кто из какого города? » 38
посоветуйте купальник, чтоб и попа, и грудь выигрышно смотрелись, а не приплюснутая » 7
какова вероятность, что качество будет шлак? не верю в такие скидки. бесплатный » 14
хамы в спортзале. что с ними делать? делаю перерыв 30 секунд и тут же на тренажер » 45
узнала обо мне и выгнала его! клянётся что давно её не любит и итак бы расстался, » 20
хотелось попробовать, но пишут, что издеваются на собеседованиях и нереальный » 13
моете ли вы в гостях посуду? » 48
как донести до фанатов худобы, что я должна округлиться? не понимаю тощих, » 15
что вы делаете, когда кто-то третий вмешивается в ваш разговор? болтает вообще » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»