КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 29.04.21 УТРОМ СОВСЕМ ЗАБЫЛА ЧТО НУЖНО БЫЛО ВЗВЕСИТЬСЯ, СЕГОДНЯ ПОСТАРАЮСЬ ВЕЧЕРОМ МАЛО ПОУЖИНАТЬ.    +2
описание   +2
утром совсем забыла что нужно было взвеситься, сегодня постараюсь вечером мало поужинать.
рацион   +1
каша овсяная на воде- 100.00 гр утром совсем забыла что нужно было взвеситься, сегодня постараюсь вечером мало поужинать.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, пилатес, йога - 10 мин, катание на лыжах - 7 мин утром совсем забыла что нужно было взвеситься, сегодня постараюсь вечером мало поужинать.
сожгла: 120 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +7
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
ЯНА без +1222 -1 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Классика +5176 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
I am +3323 +11 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Планет@ +1712 -1 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
Прометей +2183 -2 2.04.2024»
Mmdms +1697 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Прометей +2183 -2 2.04.2024»
юка1986 2.04.2024» +3
Планет@ +1712 -1 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
Roberta +1264 -2 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
KissЮлик +4838 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Roberta +1264 -2 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
Маво4ка +963 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Маво4ка +963 +2 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
Mmdms +1697 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
SSS112 +1606 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
OLIVOCHKA))) +1823 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
OченьBезучая +550 +1 думала отдохну сегодня.»
Д@ШуткА +3265 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
I am +3323 +11 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
Roberta +1264 -2 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
Прометей +2183 -2 2.04.2024»
KissЮлик +4838 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
koshka1507 +209 +11 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
KissЮлик +4838 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Roberta +1264 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Миссис Дарси +3259 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Солнышко57 +415 +11 2.04.2024» +1
Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
I am +3323 +11 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
Планет@ +1712 -1 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
Birdie@ +39 +13 12 dney» +2
Krispi +49 +2 начало положено» +2
Прометей +2183 -2 2.04.2024» +2
+1
Прометей +2183 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
freyaa сейчас на сайте 2.04.2024» +3
ZhannaPars 2.04.2024» +3
Д@ШуткА +3265 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Mirlona +388 +2 2.04.2024» +5
+3
ЯНА без +1222 -1 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Стройняшка Т +181 -1 2.04.2024»
Шмидт +4688 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Планет@ +1712 -1 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото оцените фото! » 20
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
как влюбить в себя мужчину? » 12
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»