мир рухнул после того, как он сказал, что более,» +34
вампирят человека, выводят из себя, но мимо пройти» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874662
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +2 29.04.21 СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МНОГО ДЕЛ ДОМАШНИХ, ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ!
11 36 9 38 спортивные занятия 30м рацион 1295 процедуры 8% 1
описание   +6
Сегодня очень много дел домашних, чистый четверг! Стирк и всё в этом духе. Завтра уже будет день свободнее. Всем желаю хорошего завершения дня!
рацион   +5
какао в сухом виде- 7.00 гр, вода- 220.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 95.00 гр, яйцо- 25.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60» ИН: 150%»
спорт   +5
вес: 84.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 30.75 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 400 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: -1.3, итог: -25.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 100, неделя: 700, месяц: 3390
дневники сутки: +1, неделя: +21, месяц: +104, итог: +61
баллы сутки: +17, неделя: +383, месяц: +1740
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 8, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +4
голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +8.41% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +2, баллы участницы: 1741

вес 84.8 кг съела 157 к сожгла 1393 к баллы 1741
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 39, изм. веса: 0.6 кг
                                         
84.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +17349» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 236»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
21 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.9
2. Классика Жанра-0.8
3. Эйва Шекер-0.4
4. Шмидт0
5. Электробабайк@0
6. Катрин4360
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Совушка ДВ0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +53
статистика просмотры: +47
голоса: +36

начало

katya_zlaya_ 35 день» +1
+8
Шмидт +3006 -1 сегодня опять непонятно, что с питанием - пица, гречка с бефстроганов,» +15
+14



Senat сейчас на сайте +346 -5 вес 95,5 кг есть у меня одна задумка) по питанию, пока не буду говорить»счастливое +9
+11



Mmdms сейчас на сайте +1281 -1 если коротко-снова куча дел. лето, одним словом. сейчас печень быстро» +1
+5
Маруру -7 понедельник, а я в * и нет, не напилась. устала. и ненавижу свой бабский» +1
+5
Mmdms сейчас на сайте +1281 -1 денек продуктивный выдался, даже чуть про галю не забыла сейчас вот только» +5
+10
SSS112 +3644 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! всё никак не могу решить,»задумчивое +18
+16



Лиска_Кискин +2508 -1 21.06.2021 обед!» +4
+8



Паразитки доброе утро ,и хорошего дня всем .настроение отличное, выходной день ,и»радостное +18
+11


Elle Nina сейчас на сайте +350 -1 моё приползло» +3
+7
Svetlanкa +2218 -11 привет всем доехали хорошо, путь в 1610 км занял по времени 17,5 часов,» +20
+30



Лисёночек 68 +1122 -7 в общем оказалась полная фигня, им не помощник юриста нужен а продажник,» +5
+12

Кисюня83 +176 +4 вчерашний отвес оказался не фейком, сегодня ещё меньше. замеры сделала,» +1
+6


tatyanakorol +699 +3 21.06.2021 / день 12/ вес 69.6кг / отвес -20г.»спокойное +4
+11

Шмидт +3006 -1 вчера жарковато было, ночь плохо спали - ольгу снова укусила мошка, но» +11
+23



Классика +1741 +2 жарко. на даче. работаем.» +1
+8



Xозяйк@ +574 +2 на работе некогда скучать.только вот сейчас хоть кофейку попью. и не» +4
+7
Krispi +438 +2 21.06.2021 мы вернулись»радостное +2
+10



SSS112 +3644 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить забрать»задумчивое +12
+17



Донна осень +4 21.06.2021» +4
+8

Самая +3810 +4 на завтрак сегодня 40 гр. овсяной крупы, яйцо, огурец. ну, и конечно же,» +12
+15



Лиска_Кискин +2508 -1 21.06.2021 жизнь подкидывает сюрпризы!» +4
+2
Modystka +1425 +1 и снова выходные и снова привес. и хоть ты меня режь. кошмар» +4
+25



SSS112 +3644 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим!опять вчера поздно уснула,»задумчивое +11
+17



Истина +215 -1 сегодня день летнего солнцестояния и начало астрономического лета, поздравляю» +3
+14

Xозяйк@ +574 +2 завтрак кофе и пара тостов с красной рыбойотличного всем дня! у нас прохладно.прогулялас» +11
+16


Самая +3810 +4 в холодильнике одни яйца. мастер так и не пришел, чтобы его починить,» +8
+29



невеста сейчас на сайте превысила вчера рацион на 20 кал и сегодня отвес аж 40 грам! все наоборот)»нежное +11
+14

SSS112 +3644 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в первый раз за неделю»задумчивое +20
+24



главная цель +1076 +1 когда мы вчера уезжали из деревни,папа оставался там,у родствеников.» +3
+31


Лиска_Кискин +2508 -1 21.06.2021 перекус сыр и кофе!» +2
+6



***Грешница* +203 -11 начался жор, ожидаемо конечно, ведь скоро кд. по этому, сегодня приготовила» +4
+17



Стройняшка Т сейчас на сайте +130 21.06.2021» +1
+5

Самая +3810 +4 всем приветики! вчера планировала пролежать целый день, чтобы отдохнуть.» +8
+13



Xозяйк@ +574 +2 погода накрыла головной болью под вечер.жесть. хоть бы таблеточка помогла.» +2
+6
Лисёночек 68 +1122 -7 а сегодня у меня на ужин овощная запеканка.готовится быстро, а главное» +5
+7


Счастье в +12 -7 не пойму что происходит( вес растет. но это сильная отечность.» +4
+2
Victoria_88 +1412 -1 21.06.2021 день» +4
+23



Шмидт +3006 -1 очень люблю домашню пицу, раньше много начинки делали, а сейчас почему-то» +12
+15



SSS112 +3644 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +12
+14




Шмидт +3006 -1 лето, жара, надо увлажнить лицо. сейчас сделаю маску для лица, потом гиалуроновый» +5
+1



Истина +215 -1 милосердие, чуткость, забота-это главная ваша работа.с медработника днём» +1
+14
Самая +3810 +4 как же хорошо летом! обожаю пить кофе, стоя босыми ножками на газоне» +9
+25



Малина-Худей +273 +1 25й день» +10
+10

KissЮлик +3598 -1 всем легкого понедельника! я на этой неделе в отпуске и сегодня такой» +25
+30



Svetlanкa +2218 -11 привет всем очень хорошо едем, машин немного совсем, только на бетонке» +14
+28



Самая +3810 +4 у нас продолжается жара-жарища и по другому пока не будет. как хорошо,» +5
+21



главная цель +1076 +1 встала сегодня на весы и офигела-плюс 1,7 кг. пока вес вносить не буду,посмотрю» +1
+6


Beautiful30 +312 +187 39 день кето -30» +3
+16

Рукоделкина +278 +2 купиа раскошный лак для ногтей, это просто боиба!» +12
+16


Шмидт +3006 -1 вчера в театр ходила в голубых штанах летних и в голубой футболке - прикольно,» +13
+15



топ темы       »»       новые темы»
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не помню уже как функционирует » 24
всегда плачу за подругу в кафе и ресторанах, и я вижу что она не собирается » 36
тема содержит фото как вам фото? какую выставить в инстаграм? » 7
тема содержит фото заказала платье. понравился принт и фасон. как вам? » 12
вампирят человека, выводят из себя, но мимо пройти не всегда получается. отвечает » 4
вторую неделю замечаю коричневую кровь на белье. это не месячные и не овуляция. » 17
стесняюсь своей наготы и самого процесса, кажется буду глупо выглядеть! грудь » 21
поженились - скоро разведетесь! вместо того, чтобы пожелать наилучшего, говорят » 12
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 73
смогли бы жить в черновке? свет провести и канализацию, но жить без ремонта? » 10
матери-одиночки, сколько денег вам платит государство на ребёнка? выбор быть » 11
лучше встречаться с теми кому 40-50 лет - они менее глупые, чем 25-29 - целоваться » 15
интим на первом свидании - так ли плохо это? почему для девушки это плохо, » 40
тема содержит фото как вам такие сарафаны? красивые? какой из них выбрать? » 16
тема содержит фото необходим женсовет! какое брать на беременность? » 52
не могу купить босоножки! черная полоса 10 лет: мужчина бросил, работа стрессовая, » 36
еще вчера была куча планов, работа, а сегодня - гипс на ближайшие 3 недели. » 18
полгода прошу о встрече! когда начала планировать перебраться, стал говорить, » 12
тема содержит фото скоро 30, а взрослых отношений не было. одолевают мысли о том, что останусь » 60
тема содержит фото хорошая ли грудь? какой это размер? » 62
преподаватель выставила меня дурой! не знает через что пришлось пройти! другие » 16
какую работу выбрать? рядом с домом, но не по специальности, по специальности » 18
малышу почти 3 месяца, мучают газики: всю ночь спит, а днём изворачивается. » 6
в субботу была свадьба и мы заходили под совсем другую мелодию! а у вас играл » 31
расскажите про львов. неужели действительно очень тяжёлый знак, вспыльчивый, » 37
тема содержит фото мнение о паре на фото! на сколько лет выглядят парень и девушка? подходят ли » 17
пригласил на обед. думала, он один. зашла, а он сидел с подругой! я развернулась » 23
есть такие, кто прожил один, без мужа и детей и всё хорошо? не скучно, живете » 6
начала ходить в спортзал на групповые занятия. я стеснительный человек, чтобы » 8
отключили горячую воду на месяц раньше! 3 недели не было, сегодня наконец-то » 5
поставил мне в упрёк, что я поехала к нему домой, не собираясь давать! что » 68
толкнула локтем подругу: ужас! и всю поездку смотрели на меня. хотя сами в » 11
на улице знакомится одна шушара, на сайте знакомств - одни озабоченные! уже » 24
тема содержит фото как жить с моей внешностью? на работе хамят и грубят, воспринимают как существо » 75
вы будете прививаться от короновируса? » 57
тема содержит фото как вам эта звезда? » 13
какие вам встречались юлии по характеру? как сложилась их жизнь? » 13
я родила и подала на алименты. не бойтесь отстаивать права своих детей » 525
вы бы пошли на встречу с парнем если он на 9 лет младше вас и этого не знает? » 41
недавно купила кольцо. выпал камень буквально через два дня! нести в мастерскую » 8
мир рухнул после того, как он сказал, что более, чем такие встречи, он дать » 34
сижу на даче в тверской области и удивляюсь ценам. так у всех? » 31
тема содержит фото как вам этот певец? нравится его голос? » 9
ужасно не высыпаюсь с маленьким ребёнком, встаю кормить и потом подолгу не » 9
какие упражнения выполняете в тренажерном зале? с какими весами? за какой срок » 12
может ли взрослый мужик общаться типа по дружбе с девушкой, младше его в 2 » 23
вы можете пить из одной бутылки со знакомыми, пососать один чупа-чупс со своим » 35
когда вы изрядно стройнели кг на 15-20, менялось ли отношение окружающих к » 4
мама против развода! сначала найди другого, а то вдруг никого не найдёшь! ей » 31
если отец олег, то дочь - олеговна! не могу даже произносить такое отчество. » 51
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 27
жадность к деньгам, корысть, зависть до небес взлетела в людях! бескорыстие » 27
за неделю устала, что постоянно плохо, с каждым днём всё хуже. сколько вас » 17
муж соседки делал комплименты, что я красотка и мне стало некомфортно! я быстро » 50
почему вузы не любят, когда от них переходят в другой вуз? » 4
как переносите жару? есть ли силы и аппетит? активны, продуктивны? » 39
объявился бывший муж! сидел со слезами на глазах. оказалось, ходил на встречи » 113
хожу в зал, имею хобби, но ничему не рада! с отношениями проблемы. так всю » 21
лень заниматься домашними делами! делаю необходимое, через силу, без удовольствия. » 12
на такое отвечать неприлично! может быть, он недоразвитый? было стыдно что » 13
уже на месте оказалось, что у нее 38, а через 2 дня у нее обнаружили ковид. » 27
тема содержит фото дневной макияж! как вам? фильтров, редакторов нет вообще. » 25
стоит ли сейчас покупать путевку в турцию? » 9
как у вас поделены обязанности в доме? за что отвечаете вы, за что - мужчина, » 16
мать говорит, что я никогда не выйду замуж, никто не возьмет, или если выйду, » 82
тема содержит фото оцените внешность парня. что вас привлекло, оттолкнуло? » 17
бессонница. всю ночь могу тупо проваляться в постели, а днём хочется спать. » 16
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 4
пришёл пригласить на свидание, я отказываю, у меня есть парень! пишет смс с » 24
тема содержит фото считает себя звездой и просто красоткой. а вы считаете ее красивой? как она » 16
тема содержит фото приготовила суп, а там одни червяки! ели с мужем и радовались, пока у меня » 34
напишите 5-10 вещей, которые вас бесят! очередь на кассу, пыль в квартире, » 7
муж категорически отказывается ехать на дачу! я меж двух огней. и мужа понимаю, » 101
тема содержит фото купила кольцо с бриллиантом! как вам? красиво? » 10
сегодня день медицинского работника! можете сказать спасибо медикам, а может » 12
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » 5
предложили вернуться на старую работу! после мерзких поступков, которые коллеги » 3
гражданский брак - это брак между безответственным и инфантильным мужчиной » 80
смотрите реалити-шоу? в новом сезоне снимается моя знакомая! вот интересно » 4
тема содержит фото оцените одежду и фигуру. нравится? » 13
заплатила за мужчину в кафе, дала денег на дорогу домой, а он удалил страницу, » 43
как вы умываетесь с нарощеными ресницами? боюсь, что они отпадут. » 23
не понимаю мужчин! вроде понравилась, но при этом заходят в тот же день на » 21
оставалось несколько кусков шаурмы. видит, много картошки, быстрей ест! колы » 21
каких цветов спальня, гостиная, санузел, ванная, детская, прихожая в вашей » 9
мама экономит на покраске, развлечениях, еде. поцапалась с мной из-за 200 рублей! » 34
несколько недель пытаюсь оформить выплату на детей одиноких родителей и результат » 2
даже когда с мужем разъезжались, я ни с кем не спала! были гляделки. как люди » 10
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2169
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 28
тема содержит фото худеть не горю желанием, лень. топики ношу, несмотря на то, что жирок имеется. » 25
хотели подарить собаку, я отказалась, они обиделись! это же ненормально дарить » 10
тема содержит фото лень ножками ходить, везде возишь себя любимую на машинке и в результате поправляешься. » 35
тема содержит фото заказала фирменную сумку. как вам она? купили бы себе такую? » 13
позвала подругу на горячие источники на свой день рождения, но потом она отказалась » 37
мама тронулась! у неё не было интима в молодости и нас держала на привязи! » 24
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 78
только у нас дети не видят родителей годами! в европейских странах люди живут » 13
что за девушка? симпатичная, но поганая! удивлён, что это могло вызвать ревность » 25
как вы общаетесь с родственниками мужа? как они к вам настроены? интересно » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»