КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884990
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Алекс74 29.04.21 ГРАЖДАНСКИЙ ДОЛГ ИСПОЛНЕН!    +2
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 62.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7 кг
вода: 19.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
статистика просмотры: +45
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2666 +1 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +4242 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика +4242 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Соня 89 +1250 +1 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
I am +2666 +1 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Миссис Дарси +2681 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Хотюшка +424 +2 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
I am +2666 +1 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Стройная +1350 +1 17.04.2024» +1
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Совушка ДВ +4153 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Классика +4242 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Olgadobro +310 +1 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
ЯРыба@ +1298 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Д@ШуткА +2689 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Миссис Дарси +2681 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
I am +2666 +1 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
KissЮлик +3829 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
KissЮлик +3829 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Аленька26 +4725 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3829 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Д@ШуткА +2689 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
Классика +4242 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Эйва Шекер +2785 -2 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
I am +2666 +1 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Миссис Дарси +2681 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Миссис Дарси +2681 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Mirlona +339 +7 17.04.2024» +7
+2
Винга +257 +1 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
Классика +4242 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Миссис Дарси +2681 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
ОльгаОля +636 -1 16.04.2024» +2
+11
OченьBезучая +479 -3 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Olgadobro +310 +1 16.04.2024» +4
+6
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото узнали кто это? » 17
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
какая ваша любимая книга? » 40
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»