Вас от сердца поздравляю с чистым четвергом!пусть сегодня ангелы посетят ваш дом!! принесут здоровье, свет и теплоту. и поселят в душах мир и чистоту!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Совушка ДВ 29.04.21

ВАС ОТ СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЮ С ЧИСТЫМ ЧЕТВЕРГОМ!ПУСТЬ СЕГОДНЯ АНГЕЛЫ ПОСЕТЯТ ВАШ ДОМ!! ПРИНЕСУТ ЗДОРОВЬЕ, СВЕТ И ТЕПЛОТУ. И ПОСЕЛЯТ В ДУШАХ МИР И ЧИСТОТУ!!

описание

Вас от сердца поздравляю с Чистым Четвергом! Пус сегодня Ангелы посетят Ваш дом!! Принесут здоровье, свет и теплоту. И поселят в душах мир и чистоту!!

рацион

завтрак: йогурт 6%- 141.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 2.00 гр, мак- 9.00 гр, курага абрикосовая- 38.00 гр, киви- 80.00 гр,
В течении дня: вода- 500.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр В течении дня пьём чай зелёный.

разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 115%»

спорт

вес: 110.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.8 кг
вода: 46.25 кг

хочу вес»

грудь: 129.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 130.00 см.

прогулка медленный темп - 120 мин, зарядка - 10 мин Пройти 8000 шагов.

сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 159 ккал. (17 гр.)

процедуры

-: уход за собой ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2

статистика

просмотры: +16
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 47.66%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

совушка дв
30.04.21 03:34

ответ для: Классика Жанра

Классика Жанра писал(а): Всего самого лучшего!

И тебе самого светлого!!

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5192

110

120

классика жанра
29.04.21 23:07

Всего самого лучшего!

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5133

совушка дв
29.04.21 12:20

ответ для: Senata

Senat писал(а): С праздником!

Спасибушки))

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5192

110

120

svetlanкa
29.04.21 11:23

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401

100

senata
29.04.21 08:25

С праздником!

вес 87.5 кг

80

90

совушка дв
29.04.21 02:10

Пусть всё хорошее сбывается. А проблемы все смываются.

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5192

110

120

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Шмидт +4657 -1	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Шмидт +4657 -1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Шмидт +4657 -1	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Mirlona +377 +1	2.04.2024»	+5 +3
Совушка ДВ +5192 +63	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Миссис Дарси +3211 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Соня 89 +1406 -25	23.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Eve-Lina +1343 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
KissЮлик +4720 -29	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Соня 89 +1406 -25	23.04.2024»	+1 +1
Глаша64 +385 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Аленька26 +5797 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Svetlanкa +5401 -1	привет всем!»	+23 +12
Аленька26 +5797 -1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Соня 89 +1406 -25	23.04.2024»	+1 +3
Шмидт +4657 -1	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Аленька26 +5797 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Шмидт +4657 -1	как перец чили влияет»	+16 +9
Классика +5133 +3	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Д@ШуткА +3258 -25	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2

Соня 89 +1406 -25	23.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Стройная +1531 -25	23.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1820 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
SSS112 +1580 +63	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
liliya26 +1460 -29	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
KissЮлик +4720 -29	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
KissЮлик +4720 -29	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
KissЮлик +4720 -29	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Mmdms +1676 -25	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Olgadobro +358 -25	2.04.2024»	+3 +7
Mmdms +1676 -25	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Эйва Шекер +3417 +63	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
I am +3318 -25	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4657 -1	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Аленька26 +5797 -1	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Шмидт +4657 -1	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Бусинка Кэт +1367 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Eve-Lina +1343 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Svetlanкa +5401 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
KissЮлик +4720 -29	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Шмидт +4657 -1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8

«« топ темы »» новые темы»
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15

	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	считаете эту девушку красивой? »	26
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	как вам фото из праги? »	11
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78

	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как вам такие джинсы? »	16
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	на работку бизнес-леди »	8
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	узнали кто это? »	17
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»