КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 20.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!! ВЧЕРА ХОРОШО ТАК ПОХОДИЛА. НАТОПАЛА 13800 ШАГОВ, ПРИЧЕМ АКТИВНО ТАК ХОДИЛА, МОЛОДЕЦ Я)))ВСЕМ ХАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДНЯ!!!    +4
описание   +4
Привет всем!!!!!!!!!! Вчера хорошо так походила. Натопала 13800 шагов, причем активно так ходила, молодец я))) Всем хамечательного дня!!!
рацион   +2
обед: Хлеб зерновой Бутерхлеб- 30.00 гр, Суп из белых грибов с картофелем- 415.00 гр, сметана 10 %- 50.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 106.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 45.55 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 541 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +18
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +834 -44 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 +7318 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 +7318 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5573 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



KissЮлик +5573 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Шмидт +4909 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5573 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Эйва Шекер +3883 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Шмидт +4909 +5 самый дорогой» +9
+10



Соня 89 +1167 +47 27.03.2024» +1
+4



Аленька26 +7318 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 +7318 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Эйва Шекер +3883 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Эйва Шекер +3883 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4909 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7318 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +4909 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Шмидт +4909 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5573 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
не открываются комментарии, почему так? » 6
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
вам нравится косметика этого бренда? »
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»