КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВОТ Я СУПОВ НАГОТОВИЛА И ВСЕ ОНИ ОСТАЛИСЬ. ТЕПЕРЬ У МЕНЯ НА ЗАВТРАК ОВОЩНОЙ СУП С УТКОЙ И КУРИЦЕЙ, НА ОБЕД СУП ИЗ БЕЛЫХ ГРИБОВ, А НА УЖИН БОРЩ НА ГОВЯДИНЕ    +4
описание   +4
Привет всем!!! Вот я супов наготовила и все они остались. Теперь у меня на завтрак овощной суп с уткой и курицей, на обед суп из белых грибов, а на ужин борщ на говядине Всем прекрасного настроения!!!!!
рацион   +2
обед: Суп из белых грибов с картофелем- 500.00 гр, Хлеб с семечками Хлебный Край- 33.00 гр, сметана 10 %- 50.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 106.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.6 кг
вода: 45.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 618 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +36
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3310 -5 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +3
+7
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3310 -5 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +7
+7
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +4
+5
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +21
+17
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +10
+11
Mmdms +1173 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +16
+8
Шмидт сейчас на сайте +3310 -5 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 18.04.2024дневник номер 5» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4261 -7 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +25
+6
Миссис Дарси +2553 +4 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
Эйва Шекер +2588 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 18.04.2024дневник номер 2» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +3310 -5 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +7
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4261 -7 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +17
+8
KissЮлик +3417 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +3
+5
Mmdms +1173 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +7
+9
BuketSireni всем хорошего настроения!» +4
+2
Классика +3841 +2 очень высокая оценка сна» +7
+18
Классика +3841 +2 реал сейчас очень активный.» +4
+20
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +26
+23
Эйва Шекер +2588 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +2
+12
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Mmdms +1173 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 18.04.2024дневник номер 1» +12
+8
KissЮлик +3417 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +4
+5
Миссис Дарси +2553 +4 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4261 -7 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +16
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+21
KissЮлик +3417 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +1
Классика +3841 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +4
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 18.04.2024дневник номер 3» +7
+3
Маво4ка +422 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +4
+3
Маво4ка +422 +2 занимаюсь домашними делами.» +11
+19
Mmdms +1173 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Миссис Дарси +2553 +4 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4261 -7 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +19
+6
Миссис Дарси +2553 +4 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +1
OLIVOCHKA))) +1254 -6 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4261 -7 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +21
+15
Тили +543 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +5
+6
Svetlanкa +3903 -6 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +8
+14
новая_я_) +938 +2 не в ресурсе» +4
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 18.04.2024дневник номер 4» +4
+3
OLIVOCHKA))) +1254 -6 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Миссис Дарси +2553 +4 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +1
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+29
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как не бояться быть собой? » 17
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
как не уставать? » 24
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»