вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Двигательная активность - в среднем 12-15 тыс шагов в день, если верить трекеру. И да, чувствую что одежда стала свободнее. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
Summer24 +605 +1 | 25.03.2024» |
+1 |
Sparkl star +134 +1 | лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.» | |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Шмидт +5107 +3 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
Ирис76 +339 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Sparkl star +134 +1 | решила худеть в 4 этапа» | |
Mmdms +1938 -23 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Классика +5865 +3 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Винга +455 -1 | добрый вечер» | |
Sparkl star +134 +1 | если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» |
+6 |
Summer24 +605 +1 | 25.03.2024» | |
Summer24 +605 +1 | 25.03.2024» | |
Д@ШуткА +3584 -1 | я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили» |
|
Классика +5865 +3 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Sparkl star +134 +1 | четвертый день на похудени снова.» |
+2 |
Классика +5865 +3 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Summer24 +605 +1 | 25.03.2024» | |
OLIVOCHKA))) +2445 +54 | 24.03.2024» |
+3 |
Birdie@ +234 -33 | 41 den» |
+2 +3 |
Классика +5865 +3 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
ЯНА без +1300 -1 | думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 +1 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Классика +5865 +3 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
ЯНА без +1300 -1 | сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 +1 | поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» |
+2 |
Истина +398 +1 | продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.» | |
Классика +5865 +3 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
Классика +5865 +3 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Миссис Дарси +3573 +1 | сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» |
+2 |
liliya26 +1673 -1 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Summer24 +605 +1 | 25.03.2024» | |
Eve-Lina +1375 +54 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
OLIVOCHKA))) +2445 +54 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
OLIVOCHKA))) +2445 +54 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
ЯРыба@ +2033 -23 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Миссис Дарси +3573 +1 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Миссис Дарси +3573 +1 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Sparkl star +134 +1 | приехала к родителям» | |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
как вам платье? » | 33 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 |
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- все диеты»
- ты небрежна в делах или очень ответственный сотрудник?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |