КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 16.04.21 УТРОМ СЕГОДНЯ НЕ ЗАНИМАЛАСЬ, НЕ ТРЕНИРОВАЛАСЬ, ДЕНЬ ПРОПУСКАЮ, ЗАВТРА УТРОМ ПОТРЕНИРУЮСЬ ТОЧНО.    +1
описание   +1
Утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра утром потренируюсь точно.
рацион   +1
борщ из свежей капусты- 180.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 70.00 гр Утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра утром потренируюсь точно.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 7.5 кг
вода: 22.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
гольф - 5 мин, мытье посуды - 10 мин, гимнастика (активная) - 15 мин Утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра утром потренируюсь точно.
сожгла: 170 ккал., сожгла за счет жиров: 95 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
62 кг,к 8 +99 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
KissЮлик +3643 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Шмидт +3516 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +3516 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
KissЮлик +3643 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика +4080 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Шмидт +3516 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Тили +571 -45 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3516 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Классика +4080 +2 надо доделать дело» +3
+13
Классика +4080 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Шмидт +3516 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1006 +1 начало положено» +18
+9
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото как вам фото? » 9
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
больно рожать? » 106
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»