КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 16.04.21 КАРДИО УРОВЕНЬ ОДИН С ДЖИЛЛИАН МАЙКЛ, КАПЕЦ КОТ БЫЛ В ШОКЕ ОТ МОЕЙ БЕГОТНИ ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ, Я ДОВОЛЬНА. ХОЧУ ПОПРОБЫВАТЬ ПРОГРАММУ ПОХУДЕЙ ЗА 30 ДНЕЙ ТАК ЖЕ ОТ ДЖИЛЛИАН    
описание   +1
Кардио уровень один с Джиллиан Майкл, капец кот был в шоке от моей беготни из стороны в сторону, я довольна. Хочу попробывать программу похудей за 30 дней так же от Джиллиан Майклз, еще в планах 3,4 и 5 миль с Лесли (в ней как я поняла 4 недели).
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр Кардио уровень один с Джиллиан Майкл, капец кот был в шоке от моей беготни из стороны в сторону, я довольна. Хочу попробывать программу похудей за 30 дней так же от Джиллиан Майклз, еще в планах 3,4 и 5 миль с Лесли (в ней как я поняла 4 недели).
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 20 мин, восточные единоборства - 12 мин, танцы быстрые - 5 мин Кардио уровень один с Джиллиан Майкл, капец кот был в шоке от моей беготни из стороны в сторону, я довольна. Хочу попробывать программу похудей за 30 дней так же от Джиллиан Майклз, еще в планах 3,4 и 5 миль с Лесли (в ней как я поняла 4 недели).
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 119 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.3, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
OченьBезучая +456 +14 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Ш@хиризада +169 +14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Лисёночек 68 +1128 +14 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Соня 89 +1246 +12 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Olgadobro +301 +12 16.04.2024» +4
+6
Шмидт +3394 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
OченьBезучая +456 +14 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт +3394 +1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3394 +1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3524 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1266 +12 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +979 +14 начало положено» +18
+9
KissЮлик +3524 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Хотюшка +405 +14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Mmdms +1230 +12 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
I am +2546 +12 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
ЯНА без +976 +14 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Стройная +1266 +12 15.04.2024» +1
+2
Планет@ +1427 +14 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика +3959 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Классика +3959 +1 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3394 +1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3394 +1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1266 +12 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1918 +12 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Eve-Lina +1155 +14 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +3959 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3394 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
OченьBезучая +456 +14 10 дней к себе.» +7
+3
OченьBезучая +456 +14 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2548 -82 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
62 кг,к 8 +94 +12 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Тили +547 +12 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
I am +2546 +12 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
BuketSireni +93 +14 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1316 +12 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3394 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Стройная +1266 +12 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +12 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
как не бояться быть собой? » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
как не уставать? » 24
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»