КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 16.04.21 БУДУ ВЫГОНЯТЬ СЕБЯ С ЭТОГО ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЕ    
описание   +1
Надоело оно мне уже. Не хочу больше этой апатии, жора, депрессии, раздражение. Заметно как за эти дни жира добавилось на ногах и животе. Тренировки я забросила совсем. За 6 дней ни одного занятия. Буквально пинками буду себя выводить с этого ужасного состояния.
рацион   +1
молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр Утро начала с зеленого чая и продолжаю
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 61.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.5 кг
вода: 18.53 кг
 хочу вес»
грудь: 91.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 87.00 см.
мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, кардио - 5 мин, калланетик - 5 мин, бег - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Постараюсь больше двигаться и меньше есть
сожгла: 425 ккал., сожгла за счет жиров: 74 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2



KissЮлик +4739 -44 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14



Д@ШуткА +3258 -35 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2



LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6



I am +3318 -35 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2



Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Стройная +1547 -35 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5811 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1



piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 -35 23.04.2024 вторник» +1
+5



Д@ШуткА +3258 -35 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2



Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1



Стройная +1547 -35 24.04.2024» +1
+2
Mmdms +1676 -35 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3



Аленька26 +5811 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5



Классика +5134 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1



Olgadobro +358 +53 25.04.2024» +3
+6



Соня 89 +1406 -35 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



KissЮлик +4739 -44 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 -35 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 -44 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Лисёночек 68 +1537 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12



Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5



Стройная +1547 -35 24.04.2024 среда» +2
+5



Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5



Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6



Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13



Д@ШуткА +3258 -35 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2



Olgadobro +358 +53 24.04.2024» +5
+6



Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+5



Д@ШуткА +3258 -35 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2



Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -35 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2



Стройная +1547 -35 24.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4739 -44 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4739 -44 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



KissЮлик +4739 -44 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9



новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
каких людей ценят руководители? » 18
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»