КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ВЧЕРА ХОДИЛА МНОГО И ВЕЧЕРОМ ОТ СТАНЦИИ ПЕШКОМ ПРОШЛАСЬ. В РЕЗУЛЬТАТЕ НАХОДИЛА 12140 ШАГОВ. А ВОТ СЕГОДНЯ ТАК НЕ ПОЛУЧИТСЯ, СЫН ЗАБОЛЕЛ, БУДЕМ ВРАЧА    +2
описание   +2
Привет всем еще раз!!! Вчера ходила много и вечером от станции пешком прошлась. В результате находила 12140 шагов. А вот сегодня так не получится, сын заболел, будем врача ждать. Всем крепкого здоровья!
рацион   +1
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 300.00 гр, Шоколад “Бабаевский с миндалем“- 15.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 700 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +14
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
jfssvorxmkvh 2.04.2024» +1
Классика +5134 -7 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 +5811 -7 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Шмидт +4681 -7 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
KissЮлик +4740 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Винга +302 -6 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ +5221 -6 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3417 -6 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
I am +3318 -6 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -6 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
РезультатЕже +1344 +1 не по сеньке шапка» +2
Классика +5134 -7 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
KissЮлик +4740 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2159 -2 2.04.2024»
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя»
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт +4681 -7 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +5134 -7 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa +5456 -1 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
freyaa сейчас на сайте 2.04.2024» +3
ЯРыба@ +1629 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 +5811 -7 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Аленька26 +5811 -7 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Прометей +2159 -2 2.04.2024»
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 +5811 -7 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
юка1986 2.04.2024» +3
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Прометей +2159 -2 2.04.2024»
KissЮлик +4740 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Миссис Дарси +3252 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
I am +3318 -6 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Классика +5134 -7 забыла какой день недели» +9
+32
KissЮлик +4740 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
jfssvorxmkvh 2.04.2024» +1
Шмидт +4681 -7 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Шмидт +4681 -7 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
ZhannaPars 2.04.2024» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
вам нравится фамилия брусницын? » 13
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»