почему быт съедает пары? » +24
ты забил на все и о ней заботился! надо будет и в» +22
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874239
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Svetlanкa +7 16.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА НЕПЛОХО, НО МАЛО... ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 42 МИНУТЫ И КРЕПКИМ СНОМ В ТОМ ЧИСЛЕ - 3 ЧАСА 02 МИНУТЫ. НО НЕ ВЫСПАЛАСЬ...ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
 6  7 4 11 4 2 спортивные занятия 30м рацион 818 процедуры 43% 6
баллы: + 6.48   описание   +2
Привет всем!!! Спала неплохо, но мало... Проспала 5 часов 42 минуты и крепким сном в том числе - 3 часа 02 минуты. Но не выспалась... В хорошего настроения!!!
баллы: + 4.63   рацион   +1
в течении дня: Рис коричневый Индика- 20.00 гр, семя льняное- 10.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 5.00 гр, пшенная крупа- 20.00 гр, орех кешью- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.78   спорт   +2
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 700 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -13.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +24
спорт мин. сутки: 130, неделя: 1065, месяц: 4900
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +149, итог: +524
баллы сутки: +84, неделя: +744, месяц: +3069
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +64, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +42.06% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +19, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +26, комментарии в дневниках участницы: +22, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 2 +7, баллы участницы: 3070

вес 104.4 кг съела 797 к сожгла 2822 к баллы 3070
100
          
110

100 кг.
цель:
осталось дней: 37, изм. веса: -1.1 кг
                                         
104.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19354» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 467»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
16 мая план по рациону +8 17 мая план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1443
2. Самая любиммая1420
3. KissЮлик1404
4. SSS1121352
5. President1246
ник баллы
6. Modystka568
7. Victoria_88451
8. -Мася-247
9. Mmdms237
10. главная цель230
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 17.05 статистика просмотры: +12
голоса: +11
читают +4: классика жанра, oks1972, шмидт, совушка дв

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3201 +1 отвес мизерный у меня всего 150 грам,» +14
+47




tatyanakorol +957 14.05.2021/ день 86 / привес 20г /72.3кг» +2
+14
Xозяйк@ +465 -47 ха-ха! вот и 50+!а точне 50 и месяц. красотка! сегодня еду без пробок,» +10
+10


Д@ШуткА +2098 -3 после 05:31 - четвертый день луного цикла:» +3
+8



Sveto4ek17 +19 +1 ну не могу я . не могу.» +8
+10
Шмидт +2534 +1 сегодня я в отрыв по питанию, потом придётся себя придержать, а то у меня» +3
+27



Эйва Шекер +2211 -1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +5
+12



Xозяйк@ +465 -47 доброе утро! вчера была на первых трёх процедурах физио в дорожке.на прием»радостное +4
+7


President +2354 +1 маги день 6, питание на день» +5
+5



President +2354 +1 проснулась я сегодня в семь утра» +9
+16



SSS112 +2885 +4 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +27
+32



Совушка ДВ +2458 +2 вчера прошла 1050. это нормальный ,для меня, результат. шаг был» +10
+13


KissЮлик +2972 +1 всем доброго утра! ну вот сегодня я поспала так хорошо и не надо было» +7
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3070 +7 привет всем проснулась сегодня с мыслью, что кто-то очень много жрёт» +44
+31




KissЮлик +2972 +1 вот добралась я на работу и уже у нас жарко стало.хотя с утра было класно» +12
+24



Алекс74 сейчас на сайте +99 -1 пельмено-вареничный-котл забег» +18
+12
President +2354 +1 пойду чебуреки готовить» +10
+16



Шмидт +2534 +1 замечательный сказочник христианин евгений шварц «слава храбрецам, которые» +4
+16



Хома1 +61 -150 14.05.2021» +2
+8
Xозяйк@ +465 -47 столовский день.» +4
+7
BSv сейчас на сайте +696 +6 15.05.2021 у вани температура»сонное +11
+13


Xозяйк@ +465 -47 доброе утро!встала пораньше, планировала в дорожку больницу на физио записаться,» +6
+13
Д@ШуткА +2098 -3 девочки, как продвигаются ваши похуделки? у меня никак, я сейчас что-то» +3
+6



SSS112 +2885 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +3
+11



Совушка ДВ +2458 +2 виноград.в винограде много ресвератрола, это продукт с противовоспалительны» +24
+25


Mmdms +842 +132 короткая рабочая неделя уже закончилась, аж не успела я оглянуться) погодка» +34
+22
Xозяйк@ +465 -47 сегодня целый день фильмы о войне.диверсанты посмотрю.обед вот мой на» +19
+7
Д@ШуткА +2098 -3 спала сегодня как-то чутко и очень плохо, страные сны снились, которые» +4
+10



Traicy скоро закончатся уроки и нагрузки станет меньше, с другой стороны, свободного» +3
+1


BSv сейчас на сайте +696 +6 14.05.2021 немного погуляли»сонное +13
+4

KissЮлик +2972 +1 еще какая-то страность у меня и я заметила, что после прогулки у меня» +21
+27



President +2354 +1 сегодня у меня агрофитнес» +6
+14



Эйва Шекер +2211 -1 снова отвесило сегодня всего 10 грам и вчера такой же отвес был. если» +3
+4




Xозяйк@ +465 -47 про зуб, вот какая история.требуется лечение, пломбировка каналов. это» +1
+8
SSS112 +2885 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня побыть на кофе,»задумчивое +5
+11



Малина-Худей +150 +1 не жрать можно, но трудно. я жру. мало. но жру, я считаю. ок, за целый» +3

President +2354 +1 маги день 6, отвес 20 грам» +15
+21




Svetlanкa сейчас на сайте +3070 +7 привет всем начались кд и принесли с собой огромный привес, точне не» +37
+37



SSS112 +2885 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! вобще сегодня хотели сесть»задумчивое +3
+12



Электробабай +852 -1 и галя немного подглючивает что-то» +1
+16


SSS112 +2885 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:12, медленый»задумчивое +2
+11



SSS112 +2885 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня день обновок. выкупила»задумчивое +4
+11



Д@ШуткА +2098 -3 вот целый день хожу сегодня и песню пою, чего ко мне она пристала непонятно» +4
+15



Эйва Шекер +2211 -1 сегодня у меня по плану видео связь с мужем, буду ждать с семи вечера» +3
+5



Совушка ДВ +2458 +2 всем доброго времени суток! после солёненькой тихокеанской селёдочки» +5
+12



Классика +3201 +1 перечитывала властелина колец» +7
+33



Эйва Шекер +2211 -1 машу забрала сегодня из сада раньше, мы как раз гуляли с лёшкой, она домой» +3
+4



Traicy составила список что можно, что нельзя. но сегодня не удержалась от некоторых» +1
+13

Д@ШуткА +2098 -3 мне бы сегодня поехать за продуктами, но посмотрю по настроению, ещё не» +5
+26



Истина +151 -46 заводящихся с полуоборота у нас гораздо больше понимающих с полуслова.» +1
+8
Классика +3201 +1 сегодня нужно зайти в косметический магазин» +8
+43



««       топ темы       »»       новые темы»
всё время отдыхала в турции, но сейчас она закрыта. стоит ли ехать в крым или » 9
ей 33 года, ни разу парня не было, за собой почти не следит, но пытается обсудить » 7
была запись на массаж лица на прошлой неделе, но я не смогла прийти! что написать, » 12
половина волос перестала виться, хотя раньше вся голова была кудрявая. что » 10
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 6
свои волосы нормальные, но хотелось бы добавить ухоженности, блеска. посоветуйте » 3
тема содержит фото мне 17 лет и у меня фигура как у мужика! надоело смотреть в зеркало, форма » 52
живет сегодняшним днем! после универа пошёл в продажи и не стал руководителем » 15
что бы вы ответили парню с сайта знакомств? я даже сначала не въехала в то, » 21
как известно, сейчас возобновляет строительство! а вы бы поехали строить бам? » 15
тема содержит фото я на той фотке сильно худая? заметно, что набрала 2 кг? » 14
на работе то густо, то пусто. вместо того, чтобы с пользой проводить время, » 10
тема содержит фото моя глупая напарница решила искупаться в хаммаме! над ней весь клуб ржал! менеджер » 11
тема содержит фото если в 22 года я начала седеть, это как-то можно предотвратить? » 18
парень скучает по бывшей, не может ее забыть! боюсь что я таблетка для него, » 18
снова пересдавать анализ на гепатит с. очень нервирует и операция на глаза » 4
в каких магазинах одевались во время беременности? фотки остались? удачные » 10
кто рожал первого ребенка в 30+? с какими трудностями столкнулись? » 40
парень боится, что нас увидят вместе и предложил ходить на работу по отдельности! » 50
у меня несколько мужчин одновременно, с одним я даже была за деньги. я знакомлюсь » 29
тема содержит фото как вам внешность и что посоветуете изменить? хочу поэкспериментировать с одеждой, » 13
тема содержит фото вкатили вторую прививку и пришёл с таким лицом! давило на виски. к врачу только » 63
у вас есть симпатичные знакомые, которые подурнели в молодом возрасте (лишний » 10
вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить » 7
я всю жизнь пахала, ничего мне просто так не даётся, а уж учитывая нищее детство, » 55
тема содержит фото как вам она в молодости? » 7
какие пособия положены неработающей маме с 1,5 до 3 лет от соцзащиты, если » 4
не хочет помогать с ребенком и в делах по дому. считает, это не мужское дело, » 271
почему ломаются проводные наушники? » 11
деньги на дочь с боем выбиваю, а для сестры сразу деньги находятся! выполняет » 18
тема содержит фото как вы отвечаете на всякие смешные мемы, если человек шлёт вам их довольно » 32
уже 3 день отек лица после имплантации зуба! кто делал? у вас отекало лицо? » 15
очень нравится имя, но ассоциируется почему-то с болезненным мальчиком из разбитной » 26
проработала более 6 лет, но всему приходит конец. решила открыть свое дело, » 7
она активная, позитивная, танцует, а ты тихая, интроверт, надо больше общаться! » 43
подарил б/у айфон, а себе купил самый навороченный! почему так? не считай мои » 92
не знаю какой фотоаппарат купить, для последующих фотосессий, до 25 тысяч. » 2
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » 82
тема содержит фото сбросила 15 кг! оцените фигуру после похудения. » 6
на работе хоть старайся, но если не приближенная, никто не увидит стараний! » 2
тема содержит фото - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! » 184
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » 8
мучительная боль на всех зубах! два дня назад удалили нерв в зубе и почистили » 10
нужно вернуть вещь в магазин, так неудобно, покупала у одного продавца, хоть » 5
от каких продуктов вы отказались во время беременности? считаю, что пугалок » 38
зарплату обещали от 40 тысяч. в итоге выясняется, что зп 32! плюс штрафы активные, » 12
тема содержит фото если пишу комплимент девушке, все считают, что я лицемерка! разве красота - » 6
какие женщины для вас глупые? кто прощает измены? или кто помешан на своей » 137
тема содержит фото есть ли разница? худее ли сейчас? как вам вообще фигура? » 33
согласитесь, гольфы выше колена - сексуально смотрится с юбкой и шортами. когда » 19
постоянно на побегушках у бабушки с дедом! я для них плохая внучка! но отец » 50
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » 46
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 43
снова начала ходить в зал и заказала протеин. как максимально ускорить набор » 5
кто сходился с мужчиной, у которого есть бывшая жена и ребёнок? долго уже живете? » 8
кто совершает покупки на вайлдберриз? сегодня захожу - подорожали! цены на » 19
перед утюжком пользуетесь праймером, термозащитой? что лучше, а что хуже? помогает » 9
как вы ухаживаете за своими волосами? посоветуйте профессиональные маски, несмывашки » 6
после скрабирования шелушения на лице! что делать? сделала увлажняющую маску, » 13
тема содержит фото кто это делает - поверхностные и муклы! это просто зависть! проще вылить помои » 39
вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. » 33
это безобидная болячка? что если пустить ее на самотёк? » 39
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 1831
накрутила себя до ужаса! в голове ощущаю прострелы. по узи было спазм сосудов » 17
вроде вес не поменялся, а вижу бугорки! раньше целлюлит был на ногах, но мало, » 11
кому слегка за 30, удалось ли сохранить зубы в хорошем состоянии? или есть » 49
тема содержит фото оцените внешность » 33
чуть ли не задыхаюсь от того что неспокойно веду рассказ! ускоряется речь и » 9
все хотят с ней дружить, я даже завидую, а сама я не готова к этому! на данный » 4
хотел, чтобы я была активна, а он просто лежал! не впечатлил первый раз совсем! » 34
тема содержит фото у ребенка на глазике вскочил маленький белый прыщик, он его вообще не беспокоит. » 20
когда ты готова в свою постель с парнем привести ещё одну » 21
дружбы не бывает между парнем и девушкой, а мы с тобой - товарищи! мне он не » 8
как вы думаете, брюнетки в моде? » 7
муж идеальный, но его мать раздражает тупым характером и глупостью! бывают » 86
пишет в соцсети или смс человек, но возникло чувство, кто это может быть. было » 4
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » 77
тема содержит фото некоторые отпускают гнусные фразочки, что трясет дня два! за слова нужно отвечать! » 11
родители парня немца против меня! хотел познакомить, но так и не решился. знаю » 12
тема содержит фото как вам куртка с такой росписью? вы бы носили такую? » 21
тема содержит фото как вам рисунок? нравится рисовать, а потом дорабатывать в редакторе! необычный » 25
гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам решать кесарево » 24
тема содержит фото почему мужчинам не нравятся такие фигуры? сразу говорят, что не за что подержаться, » 24
вы сразу понимаете, что симпатичны мужчине? по взгляду, манере разговора. бывало, » 12
мужчины делают комплименты, наверное поддерживают таким образом меня уродину! » 7
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? выгляжу на свой возраст или старше (младше)? » 32
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 35
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » 15
хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему здоровью, » 20
заблокировал после ссоры! я его заблокировала в ответ и злилась. уже прошло » 18
зовёт на день рождение друга, с которым я незнакома! я очень необщительный » 24
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » 34
тема содержит фото оцените образ на праздник! макияж сама делала. всё-таки черный - мой цвет! » 17
как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним есть к » 10
получается один день с одним на пляже, второй с другим, в купальнике перед » 38
аэрозагар, кто пробовал? на сколько хватило? равномерно сходил? » 13
тема содержит фото какой стиль одежды вам наиболее близок? как одеваетесь? выбираем фото! » 25
может ли мужчина любить так, чтобы не мечтать о других? сколько знаю, все смотрят » 23
у кого были вечно орущие дети? как выживали? » 5
тема содержит фото очень красивая девушка! как вам она? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»