КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.04.21 ВОТ И ПЯТНИЦА! У МЕНЯ СЕГОДНЯ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕНЬ    +7
описание   +7
Вот и пятница! у меня сегодня косметический день, масочки, скрабики, маникюр. Погод такая что погулять точно не выйдем, поэтому день проведу для себя с пользой.
рацион   +8
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +7
вес: 83.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26 кг
вода: 30.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 414 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +7
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +26
голоса: +53

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3318 +11 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +2
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Mmdms +1676 +11 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Аленька26 +5799 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +22
+14
Аленька26 +5799 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Д@ШуткА +3258 -77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Д@ШуткА +3258 -77 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +7
+14
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
iizika 25.04.2024» +3
+1
Olgadobro +358 +11 24.04.2024» +5
+6
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +9
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +7
+14
Д@ШуткА +3258 -77 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4721 +13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Аленька26 +5799 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +22
+6
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +6
+12
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +5
+8
Аленька26 +5799 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Д@ШуткА +3258 -77 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +2
+1
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Д@ШуткА +3258 -77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
Olgadobro +358 +11 25.04.2024» +3
+4
Аленька26 +5799 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
KissЮлик +4721 +13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото узнали кто это? » 17
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»