КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
веруська86 15.04.21 ВЕСЬ ДЕНЬ НА СМАРКУ.СЕГОДНЯ ПРОШАГАЛА ПОЛЧАСА 5000 ШАГОВ И ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАХОТЕЛА СПАТЬ. ПООБЕДАЛА И УСНУЛА. НА 3 ЧАСА...ЕСТЕСТВЕННО ПО ДОМУ НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЛА(. 3 ЧАСА ПРОСПАЛА    +1
описание   +1
весь день на смарку.сегодня прошагала полчаса 5000 шагов и очень сильно захотела спать. пообедала и уснула. на 3 часа...естестве по дому ничего не сделала(. 3 часа проспала и всеравно хочу спать.
рацион   +2
хлеб бородинский- 120.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 87.50 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 36
жир: 38.9 кг
вода: 31.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
кардио - 30 мин
сожгла: 117 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: +28.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56
статистика просмотры: +18
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Прометей +1918 +25 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3524 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
KissЮлик +3524 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
SSS112 +1214 +25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OченьBезучая +456 +28 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Классика +3959 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Планет@ +1427 +28 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1
I am +2546 +25 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Д@ШуткА +2548 -69 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
OченьBезучая +456 +28 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Солнышко57 +337 -69 16.04.2024»
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1316 +25 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
KissЮлик +3524 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
OченьBезучая +456 +28 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Соня 89 +1246 +25 16.04.2024»
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Классика +3959 +1 надо доделать дело» +3
+13
BuketSireni +93 +28 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Классика +3959 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Соня 89 +1246 +25 16.04.2024»
Д@ШуткА +2548 -69 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
freyaa 16.04.2024»
Солнышко57 +337 -69 16.04.2024»
Шмидт +3394 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Стройняшка Т +139 16.04.2024»
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
I am +2546 +25 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Соня 89 +1246 +25 16.04.2024»
РезультатЕже +1002 упражнения для рук»

Соня 89 +1246 +25 16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за»


Планет@ +1427 +28 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Солнышко57 +337 -69 16.04.2024»
Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Солнышко57 +337 -69 16.04.2024»
Mmdms +1230 +25 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
KissЮлик +3524 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Маво4ка +481 +25 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Roberta +1074 +1 хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом»


Roberta +1074 +1 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Mmdms +1230 +25 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Olgadobro +301 +25 16.04.2024» +4
+6
Д@ШуткА +2548 -69 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Соня 89 +1246 +25 16.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тут проходит формат фото png? » 2
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»