КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 15.04.21 ИЗМЕНИЛА СВОИМ ТРАДИЦИЯМ, УТРОМ ВМЕСТО ЛАТТЕ, ГДЕ ГУСТАЯ ПЕНА ИЗ МОЛОКА, ВЫПИЛА ЧАШКУ ЭСПРЕССО, ЭТО ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПРОСНУТЬСЯ, ТАК СПАЛА КРЕПКО, ВСТАЛА И ЧУВСТВУЮ ЧТО МОИ    +2
описание   +2
Изменила своим традициям, утром вместо латте, где густая пена из молока, выпила чашку эспрессо, это для того чтобы проснуться, так спала крепко, встала и чувствую что мои веки не могут открыться)))
рацион   +1
йогурт низкокалорийный- 250.00 гр : йогурт низкокалорийный - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
танцы в ритме диско - 10 мин, прыжки со скакалкой - 2 мин, растяжка - 3 мин, уборка - 20 мин, стэп-аэробика - 12 мин : йогурт низкокалорийный - 250.00 гр
сожгла: 235 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +14
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4655 -36 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Шмидт +4573 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
KissЮлик +4655 -36 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3298 -30 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Mmdms +1665 -30 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Тили +755 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4655 -36 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Ms Sosisa +44 -36 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
новая_я_) +1442 -36 с началом недельки» +8
+12
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Миссис Дарси +3215 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Классика +5071 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Roberta +1262 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
I am +3298 -30 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
Истина +363 -30 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Винга +297 +58 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Шмидт +4573 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4655 -36 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Шмидт +4573 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт +4573 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
OLIVOCHKA))) +1791 +75 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
OченьBезучая +536 -36 воскресенье.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
новая_я_) +1442 -36 утро началось вкусно)» +25
+7
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Эйва Шекер +3421 +58 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
oxyd +178 -30 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
чистите язык? чем? » 16
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»