КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Modystka 15.04.21 ВЫБРОС ЭНДОРФИНОВ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ СПОРОТОМ ОБОСНОВАН ТРЕМ,ЧТО ОРГАНИЗМ ПРОСТО РАДУЕТСЯ,ЧТО ЭТО НАКОНЕЦ-ТО ЗАКОНЧИЛОСЬ    +3
описание   +4
Выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто радуется,что это наконец-то закончилось
рацион   +4
овощи запеченные- 400.00 гр все по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 86.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 28.5 кг
вода: 31.81 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
Занятия, которые выполняются в п - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин все по плану
сожгла: 328 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +18
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7546 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Шмидт +4997 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 +7546 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Ш@хиризада +282 +45 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5649 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



KissЮлик +5649 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика +5751 +2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



I am +3778 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5751 +2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Шмидт +4997 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +4997 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



OLIVOCHKA))) +2440 +38 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



ЯРыба@ +2027 +38 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Layla-777 +442 +38 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
ЯРыба@ +2027 +38 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Шмидт +4997 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



oxyd +190 -39 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Тили +853 -58 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт +4997 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Классика +5751 +2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 +7546 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 +7546 +1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



er5o4t43pfp4 +174 +45 идти вперед» +1
+4


KissЮлик +5649 -3 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



KissЮлик +5649 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 +7546 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



I am +3778 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5649 -3 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7546 +1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт +4997 +1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 +7546 +1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Классика +5751 +2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 +7546 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7546 +1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



OLIVOCHKA))) +2440 +38 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Eve-Lina +1375 +38 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 +7546 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



OLIVOCHKA))) +2440 +38 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Винга +445 +45 хорошего всем дня» +7
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
тема содержит фото как вам фигура? » 16
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»