КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 15.04.21 утро 15 АПРЕЛЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:47)    +3
описание   +2
Сон (21:45-5:15) семь с половиной часов. Вес 104 кг. По питанию на сегодняшний день. Первый завтрак (5:50) творог, яйцо, кофе сливки. Второй завтрак (8:30) каша пшённая с тыквой на молоке. Обед (13:45) борщ, филе куриной грудки, сметана, хлеб бородинский, чеснок. Полдни (15:30) кефир, банан. Ужин (17:30) капуста тушёная, свинина.
рацион   +1
вырезка свиная- 60.00 гр, хлеб бородинский- 30.00 гр, квас- 200.00 гр, чеснок- 10.00 гр, банан- 130.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, филе цыплёнка - 60.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр, пшённая каша с тыквой- 200.00 гр, борщ- 200.00 гр, Сметана 15%- 20.00 гр, кефир 3.2%- 180.00 гр, творог нежирный- 50.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 62.00 гр На завтрак (5:50) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 98%»
спорт   
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +60
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



KissЮлик +3623 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Классика +4079 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3917 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Глаша64 +319 +37 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
KissЮлик +3623 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +4079 +2 по весу пока что застой» +6
+27



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Хотюшка +405 +42 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



OченьBезучая +456 -71 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Классика +4079 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Olgadobro +310 +36 16.04.2024» +4
+6



I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Стройная +1266 +36 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



KissЮлик +3623 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Mirlona +320 +1 17.04.2024» +7
+2


Ринуся +532 +42 вернулись из архангельск» +14
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3917 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3917 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Стройная +1266 +36 15.04.2024» +1
+2
Классика +4079 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4522 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +3917 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3917 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Классика +4079 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Стройная +1266 +36 17.04.2024» +1



Винга +254 +37 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Соня 89 +1246 +36 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото как вам актёр? » 59
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»