КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
*Читательница* 14.04.21 ночь ПОРА ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ. СОБОЙ СЕГОДНЯ ДОВОЛЬНА.    +1
описание   +1
Пора ложиться спать. Собой сегодня довольна.
рацион   +1
запить лекарство: вода- 132.00 гр,
ужин: масло “Золотая семечка“ подсолнечное- 3.00 гр, салат- 8.00 гр, вода- 282.00 гр, чай зеленый в сухом виде
- 1.00 гр, банан- 120.00 гр, укроп - 3.00 гр, яйцо- 145.00 гр, хлеб “28 хлебзавод/ для фитнеса“- 36.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 136%»
спорт   +1
вес: 90.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 37

жир: 42.3 кг
вода: 32.61 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 131.00 см.
приготовление еды - 15 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, чтение - 40 мин, уборка - 15 мин, садоводство - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, уход за собой - 45 мин, просмотр телепередач - 65 мин, персональная гигиена - 35 мин, прием пищи сидя - 30 мин, сон - 25 мин, ручная стирка - 10 мин
сожгла: 585 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.6, месяц: +3.6, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -2, итог: +7
статистика просмотры: +8
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1676 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3



новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с новым днем» +13
+12


piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4720 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



Совушка ДВ +5192 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8



Шмидт сейчас на сайте +4657 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



KissЮлик +4720 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +189 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Ринуся +591 вернулись мз мурманска» +5
+12



Стройная +1531 -1 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +377 +1 24.04.2024» +3
+1

Стройная +1531 -1 24.04.2024 среда» +2
+5



Тили +763 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5797 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22



Стройная +1531 -1 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5192 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Маво4ка +944 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1



Стройная +1531 -1 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +1 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +4657 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Миссис Дарси +3211 -1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Аленька26 +5797 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12




Соня 89 +1406 +1 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +1 24.04.2024» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +4657 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Классика +5133 -1 я сегодня очень устала» +1



Соня 89 +1406 +1 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5797 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



Аленька26 +5797 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



Шмидт сейчас на сайте +4657 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



Миссис Дарси +3211 -1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +4657 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



Аленька26 +5797 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Соня 89 +1406 +1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



KissЮлик +4720 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Аленька26 +5797 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Миссис Дарси +3211 -1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1



ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12



KissЮлик +4720 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Классика +5133 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1



Стройная +1531 -1 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -1 23.04.2024 вторник» +1
+5



OченьBезучая +536 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
что планируете делать на майских праздниках? » 25
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
вам нравится фамилия брусницын? » 13
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото это красивые брови? » 16
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»