вес 84 кг съела 281 к сожгла 910 к баллы 1842 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Съеденный кексик( углеводы и сахар, запрещённый аллергологом) увеличил объемы талии | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -2.3, итог: +12.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: +1.4, итог: +4.7 | ||||||
|
I am +3666 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+17 +13 |
Шмидт +4910 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+9 +16 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+12 +16 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+16 +11 |
Birdie@ +229 -25 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +4910 +5 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+7 +16 |
ЯРыба@ +1958 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Sparkl star +131 -25 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Аленька26 +7318 -1 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Классика +5624 -1 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+6 +6 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+15 +12 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Mmdms +1856 -18 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Аленька26 +7318 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+13 +10 |
KissЮлик +5574 -1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+5 +8 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+32 +8 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+9 +12 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+20 +14 |
Классика +5624 -1 | хочется мне немного покулинарить.» |
+1 +2 |
KissЮлик +5574 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+8 +13 |
Шмидт +4910 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+4 +10 |
Аленька26 +7318 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+32 +8 |
Шмидт +4910 +5 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+10 +15 |
KissЮлик +5574 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+8 +8 |
ЯРыба@ +1958 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+2 +6 |
Birdie@ +229 -25 | 38 den» |
+1 |
Аленька26 +7318 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+29 +6 |
Mmdms +1856 -18 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+15 +14 |
KissЮлик +5574 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+8 +12 |
KissЮлик +5574 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+9 +10 |
Тили +834 -25 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+14 +3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+13 +16 |
liliya26 +1605 -25 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+10 +12 |
Аленька26 +7318 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+16 +12 |
liliya26 +1605 -25 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 16 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 25 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 |
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- гороскоп на 2020 год: водолей
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- все диеты»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |