КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
веруська86 14.04.21 ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПЛОХО(. ЦЕПАНУЛА ВИРУСНЯК.    +3
описание   +4
чувствую себя плохо(. цепанула вирусняк. из занятий позаниматься не удалось, зато у меня сегодня был кулинарный фитнесс). часа полтора крутила мясо на мясорубке с тупыми ножами
рацион   +2
кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, груша- 230.00 гр, хлеб бородинский- 110.00 гр, вода- 1800.00 гр, кефир 2.5 %- 300.00 гр, сахар- 7.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 135%»
спорт 
вес: 88.30 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 36
жир: 39.7 кг
вода: 31.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: +28.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56
статистика просмотры: +28
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1748 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Классика +4976 +6 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Соня 89 +1369 +3 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +4478 +6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Эйва Шекер +3384 +3 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Эйва Шекер +3384 +3 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
KissЮлик +4528 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Eve-Lina +1347 +6 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Классика +4976 +6 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Алекс74 +169 +3 пахистахис и ксю» +5
Шмидт сейчас на сайте +4478 +6 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Эйва Шекер +3384 +3 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
KissЮлик +4528 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Классика +4976 +6 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Svetlanкa +5230 -3 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт сейчас на сайте +4478 +6 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Соня 89 +1369 +3 23.04.2024» +1
+2
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1369 +3 23.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4478 +6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4478 +6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
Соня 89 +1369 +3 23.04.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +1466 +6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Глаша64 +377 +3 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 +3 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Mmdms +1606 +3 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Эйва Шекер +3384 +3 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1369 +3 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4528 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Mmdms +1606 +3 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
piyavkaE +493 +3 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1748 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +4976 +6 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Стройная +1483 +3 23.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
какая ваша любимая книга? » 40
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
каких людей ценят руководители? » 18
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»