КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 14.04.21 ОБЕД:СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ И ТЕЛЯТИНЫ, ЛОМТИК ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОГО ХЛЕБА, САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ, ЗАПРАВЛЕННЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ    
описание   +1
Обед: Суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба, салат из капусты, заправленный растительным маслом
рацион   +1
огурец- 40.00 гр, капуста тушеная- 140.00 гр Обед: Суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба, салат из капусты, заправленный растительным маслом
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 72.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 12.5 кг
вода: 24.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
глажение - 15 мин, баскетбол - 7 мин, бег - 10 мин Обед: Суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба, салат из капусты, заправленный растительным маслом
сожгла: 205 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.6, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +6
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 38»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Ринуся сейчас на сайте +530 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
РезультатЕже +982 -1 день предателя» +2
+7
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
I am +2510 -48 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Аленька26 +4282 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
OченьBезучая +455 -59 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
liliya26 +1047 +55 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Шмидт +3332 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Совушка ДВ +3701 +46 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 +4282 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
KissЮлик +3467 -59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3467 -59 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
SSS112 +1166 +47 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Olgadobro +301 +46 17.04.2024» +4
+4
BuketSireni +90 +2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Шмидт +3332 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
I am +2510 -48 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
SSS112 +1166 +47 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
SSS112 +1166 +47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Соня 89 +1244 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
KissЮлик +3467 -59 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3467 -59 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Бусинка Кэт +1121 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Тили +546 +16 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
SSS112 +1166 +47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Аленька26 +4282 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Прометей +1916 -2 17.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Прометей +1916 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
I am +2510 -48 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
I am +2510 -48 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Аленька26 +4282 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Шмидт +3332 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3467 -59 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
новая_я_) +943 +55 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
KissЮлик +3467 -59 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Стройная +1264 -1 17.04.2024 среда» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»