КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 14.04.21 НЕ ЗНАЮ ЧТО НА УЖИН ГОТОВИТЬ, ДУМАЛА ГРЕЧНЕВУЮ КАШУ И САЛАТ ИЗ РЕДИСКИ, МЯСНОЕ БЫ ЕЩЁ ЧТО-ТО ДА НЕ БУДУ, ЭТО НАДО РАЗМОРАЖИВАТЬ, А ПОСЛЕ РАБОТЫ ВРЕМЕНИ НА ЭТО МАЛО.    +1
описание   +1
Не знаю что на ужин готовить, думала гречневую кашу и салат из редиски, мясное бы ещё что-то да не буду, это надо размораживать, а после работы времени на это мало.
рацион   +1
каша овсяная на воде- 110.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 8.00 гр, апельсин- 80.00 гр, вода- 200.00 гр Не знаю что на ужин готовить, думала гречневую кашу и салат из редиски, мясное бы ещё что-то да не буду, это надо размораживать, а после работы времени на это мало.
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 202%»
спорт   +1
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гольф - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 8 мин Не знаю что на ужин готовить, думала гречневую кашу и салат из редиски, мясное бы ещё что-то да не буду, это надо размораживать, а после работы времени на это мало.
сожгла: 158 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4840 -13 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



KissЮлик +4414 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Mmdms +1567 -12 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



Совушка ДВ +4797 -12 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Аленька26 +5338 -13 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



I am сейчас на сайте +3150 -12 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Истина +335 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Глаша64 +373 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




KissЮлик +4414 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Эйва Шекер +3307 -12 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Классика +4840 -13 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Хотюшка +497 -13 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



I am сейчас на сайте +3150 -12 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Эйва Шекер +3307 -12 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Маво4ка +814 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



KissЮлик +4414 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Эйва Шекер +3307 -12 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Лисёночек 68 +1410 -13 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Прометей +1995 -1 17.04.2024» +2
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Svetlanкa +5054 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Эйва Шекер +3307 -12 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Эйва Шекер +3307 -12 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Классика +4840 -13 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



Классика +4840 -13 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Шмидт +4318 -13 грейпфрутовый сок» +3
+10



Классика +4840 -13 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Совушка ДВ +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Совушка ДВ +4797 -12 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Mmdms +1567 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Аленька26 +5338 -13 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Д@ШуткА +3046 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +4797 -12 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Svetlanкa +5054 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



OLIVOCHKA))) +1688 +3 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Классика +4840 -13 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



ЯРыба@ +1500 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Прометей +1995 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Совушка ДВ +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Эйва Шекер +3307 -12 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Маво4ка +814 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Шмидт +4318 -13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



топ темы       »»       новые темы»
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
какое время года у вас самое любимое? » 26
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 46
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 13
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 25
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото оцените фото! » 20
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото нравится или нет? » 15
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 2
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 15
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 10
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 95
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 16
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 13
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 161
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 7
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 107
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 6
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 60
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 158
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»