вы проверяли своих мужей/парней на верность? как» +62
делаете эпиляцию в носу? обычно у женщин не сильно» +18
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874220
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
-Very Well- -2 14.04.21 ПРИ ТРЕНИРОВКЕ НОГ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТОИТ РАБОТАТЬ ТАК ЖЕ И С КАЖДОЙ НОГОЙ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ. ИНАЧЕ СЕЙЧАС У МЕНЯ ОТВАЛИВАЕТСЯ ЛЕВАЯ ЯГОДИЦА, ПОТОМУ ЧТО Я ИМЕЮ СКЛОННОСТЬ НЕЗАМЕТНО
3 2 1 спортивные занятия 20м рацион 1607 процедуры
баллы: + 6.00   описание   +1
При тренировке ног действительно стоит работать так же и с каждой ногой по отдельности. Иначе сейчас у меня отваливается левая ягодица, потому что я имею склонность незаметно давать на правую ногу больше упор, чем на левую. В итоге неравномерная нагрузка и одна нога и ягодица более накачена, чем другая.
баллы: + 4.00   рацион   +1
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 170.00 гр, булочка- 70.00 гр, салат из свежих огурцов- 120.00 гр При тренировке ног действительно стоит работать так же и с каждой ногой по отдельности. Иначе сейчас у меня отваливается левая ягодица, потому что я имею склонность незаметно давать на правую ногу больше упор, чем на левую. В итоге неравномерная нагрузка и одна нога и...
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 67.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 7.5 кг
вода: 22.24 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 20 мин, глажение - 15 мин, баскетбол - 7 мин При тренировке ног действительно стоит работать так же и с каждой ногой по отдельности. И...
сожгла: 207 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   
LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1, итог: +3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 125, месяц: 1066
дневники сутки: +4, неделя: +16, месяц: +81, итог: +208
баллы сутки: 0, неделя: +234, месяц: +654
место в рейтинге сутки : 156, неделя: 15, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 23 -2, баллы участницы: 657

вес 68.8 кг съела 930 к сожгла 687 к баллы 657
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +3910» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 187»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Eve-Lina см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
14 мая план по рациону +2 15 мая план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eve-Lina-1
2. Планет@0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +26
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +5
голоса: +2
читают +1: классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +757 -1 напекла булочек на радоницу. целый тазик получился. жалко, что доча с» +6
+13


Самая +2635 +13 сегодня пришла в банк ещё до его открытия. подумала, что буду самой первой» +3
+21



Мисисс Дарси +1956 +14 всем привет! сегодня утром на весы я не становилась, я забыла, вспомнила» +3
+12



Самая +2635 +13 сейчас сижу в тишине, пью кофе и наслаждаюсь этим моментом. но скоро уже» +8
+16



President +2107 +1 с утра летаю по дому» +18
+27



Классика сейчас на сайте +2904 -1 нордическая ходьба» +6
+23



Xозяйк@ +412 -1 когда-то давно старый индец открыл своему внуку одну жизненую истину.—» +3
+16
SSS112 +2560 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,»задумчивое +2
+21



-Мася- +744 -1 дневник заполню позже» +1



President +2107 +1 за два дня отвес 50 грам» +5
+32




SSS112 +2560 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +2
+24



Xозяйк@ +412 -1 привет девочки! дубль два, ещё раз поехала в клинику ржд вчера то мне» +10
+21

Классика сейчас на сайте +2904 -1 хочется уже морской сезон открыть» +7
+23



***Грешница* +375 +13 ужин» +3
+8

Senat +281 -13 день 4 диеты. минус 60гр. на весах три восьмёрки) сегодня овсяные кашки.»умиротворенное +1
+6




Тили +382 -1 12 мая, среда. (4:09)»хорошее +12
+13



Совушка ДВ +2153 орехиорехи всегда должны присутствовать в здоровом рационе, они обеспечивают» +9
+8


Самая +2635 +13 погода сегодня теплая, сухая, но немного пасмурная. но меня такая очень» +5
+17



SSS112 +2560 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»улыбчивое +25
+27



НастроениеСо +52 +14 7 мая - день распахнутых оконоткрываем окна и вдыхаем аромат сирени)»удивленное +4
+20



Шмидт +2243 +11 сегодня приготовлю суп гороховый густой на вечер. вот думаю, с копчёностями,» +11
+17



Эйва Шекер +2017 +1 борща сегодня наварила на рёбрах, такой вкусный получился, мясо от кости» +3
+4



***Грешница* +375 +13 день 5» +3
+8
KissЮлик +2643 +13 как красиво с утра у нас и небо прям необычного синего цвета. ещё воздух» +9
+26



Самая +2635 +13 всем приветики! сегодня проснулась рано. какой-то период такой, что и» +10
+18



Эйва Шекер +2017 +1 посмотрела сегодня кино, называется “некрасивая“ сюжет нормальный, но» +3
+4



Классика сейчас на сайте +2904 -1 протянуло у меня где-то поясницу» +6
+23



BSv +594 -1 13.05.2021 топаем по списку»улыбчивое +1
+8

Эйва Шекер +2017 +1 у мамы уже в огороде клубника во всю цветёт, а это значит через недели» +5
+17



oxyd +137 +1 наконец-то кончились выходные - теперь снова в бой %)» +4
+17


Elle Nina +173 +8 день первый - имени криведко» +15
+18



Ринуся +148 -1 всем привет!» +3
+19

Эйва Шекер +2017 +1 в пять вырубилась днём спать с лёшкой, и проспала с ним два часа, вот» +3
+7



РезультатЕже +172 -3 вес держится. потому что.» +1
+13

Эйва Шекер +2017 +1 позавтракала пюрешкой, так чего-то захотелось картофельного пюре, завтрак» +4
+14



Самая +2635 +13 вчера поехали в адидас и купили кросовки- мне, старшему сыну и мужу две» +10
+17



ФиФфа +27 +13 вечер» +5
+22



President +2107 +1 вроде кд на подходе на три дня раньше» +2
+27



SSS112 +2560 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:17, медленый»задумчивое +6
+26



Совушка ДВ +2153 ягоды.ягоды помогут вам выглядеть моложе. вам подойдут как клубника или» +11
+9



Совушка ДВ +2153 йогурт без наполнителя.йогурт является хорошим источником белка, при» +11
+8


Катрин436 +757 +14 доброй все ночи» +1
+9


KissЮлик +2643 +13 теперь мне нужно полностью перестроиться по питанию и вечером вобще ничего» +4
+23



Малина-Худей +130 +5 ну, поехали.» +7
+11

SSS112 +2560 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! что-то я последне время»задумчивое +2
+19



главная цель +732 +14 сегодня с дочкой ездили по делам, устали ужасно обе. потом поехали со» +6
+5


Katrycha +275 -1 12.05.2021 хорошего всем настроения!» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +2747 +4 привет всем! надо же, еще только второй день на работе, а уже середина» +18
+29



Oikea +105 +13 а так все хорошо начиналось) утро нейтральное = ни солнца, ни туч,» +1
+3
Классика сейчас на сайте +2904 -1 утром весы ничего нового мне не показали.» +6
+24



Тили +382 -1 13 мая, четверг. (6:17)»хорошее +7
+7




««       топ темы       »»       новые темы»
хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать. есть ли смысл искать » 43
родители настраивают против сестры, из-за этого мы даже на год перестали общаться! » 22
если бы вы нам технику принесли, мы бы продали по акции! а пока вы ходите, » 6
терпеть не могу платья и юбки! не понимаю, зачем они нужны, если есть удобные » 64
тема содержит фото оцените внешность! объективное мнение! мне 15 лет. » 40
тема содержит фото объявляю марафон: покажи свои яйца! » 40
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 23
узнала об измене мужа! а я беременна вторым ребёнком. с ним жить точно не смогу » 115
тема содержит фото ради фигуры не ем сладкое и вредное! смогли бы отказаться от вкусностей ради » 74
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 15
тема содержит фото как вам этот парфюм? какая стойкость и сам аромат? нравится ли он вам? »
принимаете подарки от людей, когда что-то сделали для них или не берете? сами » 13
тема содержит фото какая длина волос мне идет? и что вы скажете насчет чёлки? без неё не нравится, » 22
жаришка, краш, мороженка! какие фразы, слова вас раздражают? » 82
женат, а смотрит на мои формы, говорит какая я красивая и как моему парню повезло! » 17
боюсь темноты, засыпаю только под телевизор, снятся кошмары. и это после того, » 19
тема содержит фото как вам такое платье? одели бы на свадьбу? » 27
хочу поступить в мединститут, но можно ли совмещать учебу в университете и » 21
как же всё-таки плохо быть в чужой семье неродной дочкой! деньги наши считает, » 27
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » 18
московское лето. что носите: платья или брюки? в чем удобно и нежарко? » 18
сын лежит в инфекционке с бронхитом. лучше написать отказ и забрать его домой, » 12
чувствую себя уязвимо и беззащитно в платьях и юбках! скоро лето. что тогда » 34
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 43
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » 38
тема содержит фото как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » 43
какие планы на майские праздники? я к своей маме поеду, к родителям мужа съедим » 19
у него дома бутылки, как моя месячная зарплата! постоянно ездим на такси, а » 33
чем яйца будете красить? просто в луковой шелухе или наклейки специальные купите? » 17
если у человека нет квартиры, вместо покупки машины, возьмет ипотеку! много » 131
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 7
кто удалял зубы мудрости по желанию? есть подозрение что из-за них поехала » 35
надоело быть приличной! хочу лезть в чужие отношения, видимо мужчинам нравятся » 143
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 18
соседка по квартире 2 раза сдала тест и они отрицательные! температура 37, » 34
тема содержит фото по-моему, я расту! » 19
работодатель решил стереть в порошок мою судьбу! не могу найти работу. дает » 4
быстро потерпел поражение со своей любимой, а может и не любимой! необычный » 20
я стесняюсь свою маму! как представлю, что идём вместе по улице, прям не по » 36
сильный пмс! все бесит и раздражает, голова болит, озноб! у кого так же? как » 17
тема содержит фото считает это платье вульгарным и не разрешает носить! а сам говорит, что ему » 56
будете ли вы украшать дом? клеить наклейки на окна разные или букеты цветов » 23
называет беременную сестру ужасно обидными словами, посылает. боюсь что и ударить » 19
два дня играл, даже не заметив, что я не пишу! выдал ключи от своей квартиры: » 30
тема содержит фото нашла анкету бывшего на сайте знакомств! слово адекватный и он - несовместимо » 61
после свидания сказал, что всё было отлично, а сегодня не пишет! стоит ли писать » 25
что для вас первое мая? я никогда не была на таких шествиях даже в детстве, » 20
разочаровалась в актёре! у него дружки и подружки какие-то мерзкие, противно » 1
есть пара волосков на подбородке, длинный и нерегулярный цикл. переживаю, что » 2
совсем надоела работа! хочу уволиться и пойти мастером маникюра или администратором, » 7
тема содержит фото какую вы кроватку покупали для новорожденного? я хочу купить круглую трансформер. » 13
сказал, что девушка ему изменила и он её выгнал, а оказалось что они вместе! » 35
тема содержит фото до скольки лет можно носить такую длину волос? на мне ещё нормально смотрится? » 119
руки под кофту сует, когда мы обнимаемся или целуемся. по приколу может расстегнуть » 25
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 34
два кабана сели к нам за стол! мы их выгнать не могли! пришлось попросить счет » 28
есть девушка, которая ему интересна больше чем я! жутко противно, обидно, страдает » 5
женщины соблазняли его интим фото! многие любят высылать такие фото даже тем, » 51
я слишком балованная? вместо того, чтобы помочь финансово, стал кидать мне » 90
на выходных пришел с алкоголем, едой. уже в следующий раз он может прийти с » 27
если не высушить волосы на затылке, будет башка болеть! почему так? что там » 4
посчитали бы мысли о близости с другой девушкой изменой и предательством? или » 13
выделения белые с обеих грудей. 5 день месячных. грудь не болит, никаких уплотнений. » 45
пенсия - 50 тысяч + алмазная осень! а кто-то еще работает при пенсии 25 тысяч! » 58
почему у интровертов энергетика и энергия слабая? с чем это связанно? » 26
может ли мужчина любить женщину, но при этом почти не обнимать и ее и в целом » 28
при выборе золота посоветуйте как определить качество? на что обратить внимание? » 8
тема содержит фото как выселять из своей спальни ребёнка, чтобы она не обиделась? и как это сделать » 24
сказал, что придётся ехать ещё раз на заработки и сейчас это ни к чему, были » 57
когда планируете печь куличи и по какому рецепту? умеете их печь? я не умею, » 28
руководитель просит поработать пару-тройку дней за бесплатно. ради общего дела » 39
у вас есть любимая косметика? посоветуйте что-то из уходовой, особенно крема » 13
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 53
вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений? » 12
после сна веки опухают, чувствую сухость глаз, после сна особенно. назначил » 6
не уверена, что хочу работать там! хочу заработать хоть какую-то денежку, пока » 9
будет с ней контактировать и чувствую что со мной не останется! я думаю что » 5
такого косметолога можно пожелать только врагу! с таким поведением встретила, » 17
сами делаете себе маникюр или ходите в салон? если в салон, то как часто? сколько » 44
были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы? » 19
как на английском сказать: увези меня далеко? » 5
как и чем можно отклеить клей с плюшевой ткани? как это сделать не повредив » 1
родители жалуются, что не могут поднять к 1 паре! и как я их поднимать буду? » 23
тема содержит фото оцените фото! объективное мнение. мне 25. ваши советы приветствуются. » 18
когда вы выходили замуж, родители были против? вы их послушали? » 16
тема содержит фото я даже боялась одна остаться в квартире, настолько впечатлил фильм! сейчас » 56
тема содержит фото кто из этих супермоделей красивее? » 13
выскочило воспаление еще летом. все там надавила и вот до сих пор не прошло. »
как планируете провести майские праздники? на солнышке не погреться, на самокатах » 44
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 110
написали бы вы так на предложение подружки встретиться в ближайшее время? или » 8
нервы сдали, даете понять, что вам нужна помощь и участие, а люди как будто » 20
я больше с тобой не буду! так а ты и не был так-то со мной! ни разу в жизни » 33
зачем было рожать второго ребенка с такой болезнью, если один уже есть?! как » 29
тема содержит фото как вам фото? какую лучше выставить в инстаграм? » 24
здоровым мужикам лень ножками до эскалатора дойти, в лифт ломятся! то ноги » 13
в 33 года появились мешки под глазами. думаю, возрастное это. что можно предпринять? » 18
мы временно приостановили поиск, смогу ли я вам написать, когда вакансия будет » 4
тема содержит фото нереальный красавчик, правда? безнадёжно влюбилась, любуюсь постоянно им! » 48
ого, а он умный! речь сейчас не об академических знаниях, а когда кто-то дал »

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»