воротит от голеней, целой запеченной курицы и мяса» +35
у вас есть потраченные годы впустую? на не того» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874261
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Эйва Шекер +3 14.04.21 СОН ПЕРЕБИЛА СЕБЕ, ХОЛОДНЫМ ДУШЕМ, ВЕЧЕРОМ ХОТЕЛА НЕМНОГО ВЗБОДРИТЬСЯ, СНАЧАЛА СДЕЛАЛА КОНТРАСТНЫЙ, А ЗАВЕРШИЛА ХОЛОДНЫМ, БОДРЯК ТАКОЙ, ЧТО СПАТЬ ЕЩЁ НЕ СКОРО ЛЯГУ, НО НАДО
 8  7 8 8 2 7 спортивные занятия рацион 536 процедуры 36%
баллы: + 6.24   описание   +2
Сон перебила себе, холодным душем, вечером хотела немного взбодриться, сначала сделала контрастный, а завершила холодным, бодряк такой, что спать ещё не скоро лягу, но надо укладываться уже, иначе встану с трудом утром.
баллы: + 4.54   рацион   +1
бублики, баранки, сушки- 20.00 гр, сок персиковый- 100.00 гр бублики, баранки, сушки - 20.00 гр, сок персиковый - 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 40»
баллы: + 4.57   спорт   +2
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 20 мин, прыжки - 5 мин, теннис - 10 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-20 мин...
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.8, итог: -7.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 60, неделя: 557, месяц: 2304
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +153, итог: +531
баллы сутки: +52, неделя: +624, месяц: +2592
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 11, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +14, голоса за дневники участницы: +26, персональный шанс, аквариум: +36.45% , на дуэли, подарков участнице: +24, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +3, баллы участницы: 2592

вес 66.2 кг съела 474 к сожгла 643 к баллы 2592
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +20072» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 419»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
18 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. tatyanakoroleva-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. Д@ШуткА0
5. Galina-zima0
ник кг
6. Мисисс Дарси0
7. Совушка ДВ0
8. Электробабайк@0
9. Шмидт0
10. Катрин4360
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +54
за дневник: + 16.52 статистика просмотры: +20
голоса: +8

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 вчера прошла 160 старалась идти ускореным шагом. вся футболка» +4
+7


*Alina* в выходные продолжала жалеть себя едой, сегодня опять сыроедение. силы» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 сегодня солнышко на улице, прямо с самого ранего утра. и пусть» +2
+8


Д@ШуткА +2485 +1 после 09:07 - восьмой день луного цикла:» +2
+11



President +2749 -3 захотелось мне ярких красок» +1
+8



Эйва Шекер +2592 +3 на прогулку пойдём во второй половине дня сегодня, в первой половине» +1
+14



Modystka +1663 +20 полетела я к кардиологу. раз дали талончик, воспользуюсь. для чего ж» +18
+14
Шмидт сейчас на сайте +2901 -3 даже не знаю, что сегодня надевать - лёгкую рубашку и джинсы, наверное.» +4
+11



Д@ШуткА +2485 +1 в питани нужно быть сдержаным.» +2
+13



Самая +3514 +4 сегодня надо будет ещё на огород забежать, прополоть морковку, пока её» +1



SSS112 +3317 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»сонное +8
+8


Шмидт сейчас на сайте +2901 -3 восхитительный день. может быть, с утра позволю себе чего-нибудь сладкого,» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 65-й конкурс песни «евровидение» пройдет в ротердаме (нидерланды) в мае» +4
+15


Лиса-007 +346 +3 2 день чистого питания» +4
+10


BSv +755 +3 17.05.2021 понедельник»сонное +3
+8

Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем сегодня нам обещают до +31 градуса, жесть какая жара. в электричке» +35
+12



SSS112 +3317 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! вот хочется мне к началу»сонное +24
+25




Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем питание сегодня на 160 кал)» +7
+23



KissЮлик +3323 -2 сегодня утром не пошли мы в гору гулять и у меня от чего-то щиколотка» +12
+23



Modystka +1663 +20 сегодня еще к глазному. еще там сказали проверить давление. общем полное» +5
+4


Классика +3696 -4 18.05.2021 день сегодня будет насыщеный» +7
+56



Тили +525 +1 18 мая, вторник. (4:38)»хорошее +4
+9



BSv +755 +3 16.05.2021 недобор по белкам»нежное +6
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем вчера прошла 12758 шагов. на самом деле думаю побольше протирала,» +10
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 сегодня записываю в дневничёк минус 1 кг. приятная новость с утра)» +4
+10




Д@ШуткА +2485 +1 в эти сутки намечается переход на новый виток развития» +2
+14



Victoria_88 +1382 +20 17.05.2021 вечер» +9
+7



Modystka +1663 +20 вчерашний поход к кардиологу точности не принес. отправили на узи сердца» +5
+4
Modystka +1663 +20 как и s12 я сегодня на молочном дне. осталось с выходных всего и кефира» +8
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем! сегодня рацион такой (ну очень вкусный):06:0 - картофельное» +30
+21



President +2749 -3 сегодня без отвеса» +9
+9



KissЮлик +3323 -2 всем доброе утро! как не хотелось вставать сегодня и еще когда на улице» +6
+10



KissЮлик +3323 -2 всем еще раз приветик! легкого понедельника! я планирую с завтрашнего» +18
+34



Малина-Худей +167 +26 * ну я пропустила. вот коза. ок, пусть будет 3е мая. ничего нового.» +15
+9
Oikea сейчас на сайте +158 +20 как говорили раньше - какие погоды стоят за окном!» +2
+8
Д@ШуткА +2485 +1 учебный год продолжается, ещё осталось у кирила семь учебных дней» +2
+11



Шмидт сейчас на сайте +2901 -3 на завтрак яйцо всмятку, бутерброд с сыром и чай, перекус - кефир, киви» +3
+9



Самая +3514 +4 всем приветики! сегодня спала нормально и почти выспалась. с самого утра» +6
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем ещё раз сегодня в планах снова ходить и ещё раз ходить. в» +14
+15



Modystka +1663 +20 на улице туманище,дождь,морос а мне идти. я рыдаю» +2
+8

Самая +3514 +4 вчера достала уже летние вещи, спрятала зимние. я занималась своими, муж» +1



oxyd сейчас на сайте +166 +1 вчера был первый день учебы на бухгалтера, пошла на курсы для работы» +10
+23



Modystka +1663 +20 проснулась в начале шестого и вот не могу больше спать. немножко тут потвечала,позаполня» +5
+5



Самая +3514 +4 сегодня у меня 2-й день диеты маги яичной. отвес есть, но он не перекрыл» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 чтобы хорошо выглядеть, надо хорошо питаться. не больше по объёму» +4
+10


Самая +3514 +4 у нас позавчера сломалась микроволновка. скоре даже, ушла на пенсию,» +4
+12



Д@ШуткА +2485 +1 на выходных занимались поклейкой обоев в коридоре, делали красоту» +4
+47



Шмидт сейчас на сайте +2901 -3 привет, друзья! хороший сегодня день. ровно 3 года назад я родила маленькую» +8
+10



Modystka +1663 +20 я в шоке. вес не изменился после творожного денечка.» +5
+4



Beautiful30 +256 +26 5й день кето без кетоза.сделала тест и я все еще не в кетозе. капец»хорошее +1
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +3554 +3 привет всем у сына сегодня впр по рускому, переживаю, этот предмет вобще» +8
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
просили ли вы у парня справку об отсутствии болезней? может вместе ходили в » 22
действительно ли человек с возрастом уменьшается в росте? слышала, что это » 24
что бы вы сделали, чтобы обновиться, освежиться, наполниться? какие идеи для » 27
ехать в москву без машины? дорога 3,5 часа, детей может стошнить. не отдых, » 25
если с родителями отношения плохие, то и личная жизнь и в остальных сферах » 15
хочу переехать через год, думаю над сочи. но говорят, что город хорош для туристов, » 4
бывают мужчины, которые не изменяют и не оскорбляют свою женщину и чтобы в » 45
с праздником великой победы! ура » 31
зачем мужчины спрашивают возраст, разве это культурно? вы говорите сколько » 74
в поликлинике нашли увеличенные показатели печеночных проб. жду очереди на » 9
можете назвать известные имена российской эстрадной музыки, которые не являются » 31
тема содержит фото как вам фото? » 21
играете в гослото? какой был максимальный выигрыш? я больше 400 рублей не выигрывала » 7
так устала от вечных диет и похудений, как похудеть без фитнес зала? мне нужно » 11
подскажите марку хороших замороженных ягод. чтоб были чистые. а то тут сварила » 10
заменила привычный ужин на отварную цветную капусту и зелёный горошек, но съедаю » 21
существует ли такая любовь любовь, как в кино? уважение, страсть, любовь, быть » 21
может ли очищающий гель для лица вызвать воспаления? » 10
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 58
кто живет в коттедже с детьми? хочется в хорошую школу устроить. долго добираетесь? » 29
почему с женщинами-начальницами сложнее работать? » 15
столько денег им заплатила, а в итоге вот так! бесит, что каждый раз приходится » 7
говорит, что очень серьёзно относится и тут же просит выслать обнажённые фото! » 18
кто принимал этот препарат при гормональном сбое? как вам результат? я набрала » 14
не спим до 5 утра! пришла, а там все в неадеквате бухие. не хочется быть быдлом » 23
носят ли сейчас слитные купальники? муж сказал, что только бабки носят такие » 33
помогите найти десять доказательств к убеждению, что страхи не могут сбыться. » 14
раздражают люди, которые других побаиваются, а ко мне лезут! знакомая любит »
я просто понимаю, что я тебя не вывожу! какой смысл несет фраза? парень говорит » 7
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неба, солнца, » 19
тема содержит фото скинула 12 кг! сколько ещё нужно скинуть? » 28
тема содержит фото красивая или нет? » 38
это ты с ним теперь? я уже замучилась ему объяснять, что ни с кем серьезно » 20
на мрт обнаружены очаги глиоза, три невролога говорят по-разному, даже что »
кто смотрел сериал ничто не случается дважды, кого по вашему мнению любил огнев? »
вы знаете примеры семей, где женщина всю жизнь была домохозяйкой и всё хорошо » 42
зачем так много вопросов? и главное мои вопросы остались без ответа! и уже » 12
до чего же сложно следить за фигурой! как только даю слабину, вес ползёт вверх! » 16
тема содержит фото как вам эта девушка? что за типаж, сколько лет? » 13
от вашей квартиры воняет? что делать, если собака писает везде? к лотку не » 47
вы следите за вашими баллами на госуслугах? почему баллов становится меньше? » 31
посоветуйте какой-нибудь вкусный несложный салатик с варёным яйцом и сыром. » 13
знакомый сказал, что нормальные красивые девушки не сидят на сайтах знакомств, » 13
друг вдруг стал проявлять знаки внимания: берёт за руки, гладит волосы, уже » 6
работаю на тяжелой работе! как справиться с варикозом? врач толком ничего сказать » 26
если вам поставят мало лайков на фото, решите, что фото плохое и вы некрасивая? » 9
друг стал меня клеить, а бывший унижать, говорить неприятности, поржал что » 9
тема содержит фото как вам эта девушка? вы бы поверили, что ей 37 лет? я была поражена когда узнала » 32
тема содержит фото беги пока не поздно, у меня ведь грудь маленькая! не может быть, чтобы мужчине » 43
у кого был опыт терапии гипнозом? поделитесь опытом » 30
тема содержит фото как вам впечатление от этой модели и блогера? » 7
если девушка не выкладывает свои видео в инстаграм, значит она некрасивая и » 28
мы - оба блондины и должны держаться вместе в это время любви! я вернула его » 41
рост 177 см для мужчины достаточно ли высок? для одних девушек я высокий, для » 27
кто сталкивался с послеродовой депрессией? как справлялись, сколько длилась, » 7
отвратительная погода в сибири! постоянно пасмурная погода и сильные ветра, » 17
посоветуйте лучшую экспресс диету, нужно скинуть пару кило перед важным мероприятием. » 9
при любой возможности при всех пытается принизить и мои заслуги себе забрать! » 2
написала что рада что операция прошла успешно и чтобы берёг себя и восстанавливался. » 62
прожил много лет с очень худенькой девушкой, а женился на перекати-поле, которое » 44
вам нравятся строгие, серьёзные, немногословные мужчины, любители покомандовать? » 13
как вы относитесь к платным чатам? вступали когда-нибудь? стоит ли? » 48
кто работал на государственном предприятии юристом? какие основные договора » 2
как перестать сильно реагировать на негативные сообщения и комментарии в свой » 18
в чём отличие симпатичной внешности от красивой? а то для одних я красивая, » 13
парень отвечает на сообщения через 30 минут, час, было даже через два! и так » 18
волосы не досыхают полностью, они могут быть влажными даже на следующий день, » 19
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 22
задолбалась читать составы! производители скрывают правду, ухищряются сделать » 39
вас бесят ли вас люди, которые все высмеивают? друзьям нравится, в просто знакомые » 35
хочу научиться плавать для участия в соревнованиях! не мечу в олимпийские чемпионы, » 12
тема содержит фото выгляжу ли я сильно худой? » 34
начальница намекнула, если я поступлю в универ жд, то может быть меня оставят » 3
у кого редкие волосы, какие витамины посоветуете? » 5
жжение во время полового акта и после него, беспокоило весь вечер, к утру стихло. » 45
муж сестры ушел к девушке, которая переспала со всеми знакомыми! любит деньги, » 35
с мужчиной возник небольшой спор по поводу крылатого выражения. он говорит, » 26
лишаться невинности я не хотела, даже близко не доверяла человеку. жалею об » 14
кто любит велосипед, как вы ездите? у меня от сидения болит между ног и копчик! » 9
тема содержит фото у кого такой смартфон? как вам? хотели бы такой? » 9
подскажите хорошие книги о любви преподавателя и студентки. » 7
я его проигнорировала, а он назло признался в чувствах моей близкой подруге! » 80
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 67
тема содержит фото кто смотрел фильм летят журавли? почему вероника изменила борису и вышла замуж » 4
какие у вас любимые домашние блюда? как часто готовите? поделитесь! » 36
ваши мужчины курят? неприятно целоваться с пепельницами или тоже курите? » 56
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » 36
тема содержит фото какое фото лучше? » 7
сколько у вас уходит времени на то, чтобы перебрать шкафы, ящики? я уже второй » 20
в первый раз она от боли меня отталкивала и ничего не получилось! может лидокаином » 13
кожа светлая и тонкая, даже вены синие просвечивают. хочу походить в солярий. » 4
спросила про аванс, а она не ответила! 10 число, но нет никакого желания ей » 5
у фаберлик есть маска для лица, аромат очень понравился. кто подскажет название »
тема содержит фото накрашенные ногти, макияж и девчачье хихиканье - разве это мужик?! сразу не » 27
как лечили геморрой на начальных стадиях? получилось его полностью убрать без » 9
я неправильно пошутила? встречаемся пару месяцев и после этих моих слов он » 50
как корректно отказаться от встречи? хорошо отношусь, но настроения нет вообще, » 27
не хочу без презерватива, но и отношения терять не хочу! если будет задержка, » 51
долго грузится всё и постоянно пропадает подключение! это ужас. уже на две » 4
как бы вы ответили на: я столько твоего времени занял. хорошего дня. причём » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»