вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 87.5 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Обожралась конфет и булок. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Senata
ага)) Я как раз собиралась месяц диетить)))) Но на меня напрыгнули вкусняхи))))Senat писал(а): Налаживай питание. Это тоже ко мне относится Не грудку куриную и капустный лист с яблочком, а нормальное диетическое питание. Утром каша или яйца, в обед суп и салат или полноценное второе блюдо, на ужин творог и кефир, если в обед был суп салатом, то можно на ужин мясо с овощами. Подбирай под себя питание и никаких конфет и булок. Вообще про них забудь. Хотя бы месяц продержись на диетическом питании и увидешь результат. Я тоже так начну делать. Хватит над собой проводить эксперименты.вес 47 кг 40 
50
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого
- что планируете делать на майских праздниках?
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
-
Налаживай питание. Это тоже ко мне относится) Не грудку куриную и капустный лист с яблочком, а нормальное диетическое питание. Утром каша или яйца, в обед суп и салат или полноценное второе блюдо, на ужин творог и кефир, если в обед был суп салатом, то можно на ужин мясо с овощами. Подбирай под себя питание и никаких конфет и булок. Вообще про них забудь. Хотя бы месяц продержись на диетическом питании и увидешь результат. Я тоже так начну делать. Хватит над собой проводить эксперименты.
вес 87.5 кг 80 90
входOLIVOCHKA)))
+1688  +2
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
 +10 +8   |
Mirlona
+361
|
2.04.2024» |
+5+3 |
Аленька26
+5338  -13
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+21+12 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+21+9 |
| Mmdms
+1567 -12
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+5+3 |
Эйва Шекер
+3307 -12
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1688 +2
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
Совушка ДВ
+4797 -12
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+17+16 |
Прометей
+2000 +1
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Шмидт
+4318 -13
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5+11 |
| ЯРыба@
+1500 +1
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+10+6 |
Алекс74
+170 -12
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+23+16 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+10+13 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Классика
+4840 -13
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+12+13 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+26+12 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+24+9 |
| Соня 89
+1326 -12
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Глаша64
+373 +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| Соня 89
+1326 -12
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+25+12 |
| SSS112
+1507 +1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
| Шмидт
+4318 -13
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Классика
+4840 -13
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Соня 89
+1326 -12
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
| Стройная
+1471 -12
|
23.04.2024» |
+1 |
| piyavkaE
+482 -12
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4840 -13
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Соня 89
+1326 -12
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+21+11 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1410 -13
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+8+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1688 +2
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+4+5 |
| Маво4ка
+814 +4
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| Соня 89
+1326 -12
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Тили
+720 -3
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+20+1 |
| Классика
+4840 -13
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| новая_я_)
+1274 -2
|
с добрым утречком»
|
+16+7 |
| Mmdms
+1567 -12
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
Eve-Lina
+1328 +4
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
 |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |