КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 12.04.21 СПУСТИЛО ЗАДНЕЕ КОЛЕСО, ПРЯМО ВО ВРЕМЯ ПОЕЗДКИ....    +1
описание   +3
Придется обращаться в велосервис... снова...
рацион   +4
куриное филе- 200.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, молоко 3.2%- 250.00 гр, гречка- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 130%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, танец живота - 60 мин, силовые тренировки - 60 мин, растяжка - 30 мин
сожгла: 2111 ккал., сожгла за счет жиров: 698 ккал. (75 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +17
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -21 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Классика +5751 +3 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



I am +3778 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Шмидт +4997 -2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



KissЮлик +5649 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



liliya26 +1668 -21 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



KissЮлик +5649 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +4997 -2 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa +6798 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Классика +5751 +3 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5751 +3 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Birdie@ +229 -21 41 den» +2
+3
Шмидт +4997 -2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5649 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



KissЮлик +5649 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Эйва Шекер +3917 +82 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Глаша64 +519 +82 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Svetlanкa +6798 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6798 -3 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Mirlona +282 -21 26.03.2024» +4
+1

Бусинка Кэт +1379 -21 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3917 +82 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер +3917 +82 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Svetlanкa +6798 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



I am +3778 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Эйва Шекер +3917 +82 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5751 +3 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5649 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +4997 -2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Классика +5751 +3 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Эйва Шекер +3917 +82 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Ш@хиризада +282 -21 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Шмидт +4997 -2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
может ли тонирование смыть кератин? »
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»