Интересно, что сегодня в больнице будет на обед, а то на завтраки они повадились каши на молоке готовить, а мне их нельзя и я остаюсь голодной поэтому я сегодня дома овсянку

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 12.04.21

ИНТЕРЕСНО, ЧТО СЕГОДНЯ В БОЛЬНИЦЕ БУДЕТ НА ОБЕД, А ТО НА ЗАВТРАКИ ОНИ ПОВАДИЛИСЬ КАШИ НА МОЛОКЕ ГОТОВИТЬ, А МНЕ ИХ НЕЛЬЗЯ И Я ОСТАЮСЬ ГОЛОДНОЙ ПОЭТОМУ Я СЕГОДНЯ ДОМА ОВСЯНКУ

описание

Интересно, что сегодня в больнице будет на обед, а то на завтраки они повадились каши на молоке готовить, а мне их нельзя и я остаюсь голодной Поэтому я сегодня дома овсянку себе приготовила и съела

рацион

банан - 100.00 гр, огурец- 100.00 гр банан - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.

сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +8
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

svetlanкa
12.04.21 10:01

Вот и умничка!!! Правильно сделала.

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5425

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Классика +5134 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Истина +363 +48	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Эйва Шекер +3417 +48	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Эйва Шекер +3417 +48	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Шмидт +4681 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
KissЮлик +4721 -51	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Эйва Шекер +3417 +48	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
KissЮлик +4721 -51	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
SSS112 +1580 +48	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Совушка ДВ +5213 +48	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Шмидт +4681 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
I am +3318 -40	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Совушка ДВ +5213 +48	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Миссис Дарси +3235 +60	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Совушка ДВ +5213 +48	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Шмидт +4681 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Совушка ДВ +5213 +48	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1

Эйва Шекер +3417 +48	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
KissЮлик +4721 -51	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
BuketSireni +189 +6	2.04.2024»	+5 +4
Аленька26 +5800 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Шмидт +4681 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
I am +3318 -40	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Совушка ДВ +5213 +48	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Эйва Шекер +3417 +48	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
KissЮлик +4721 -51	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Д@ШуткА +3258 -40	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Винга +297 +48	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Аленька26 +5800 -2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Аленька26 +5800 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Mmdms +1676 -40	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Эйва Шекер +3417 +48	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2

топ темы »» новые темы»
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	нравятся или нет? носили бы такие? »	12
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	девушка хочет ребенка, а я нет »	9

	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	11
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	16
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17

	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	11
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	31
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	45
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	82
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	14
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	36
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	13
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	29
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	778
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	22
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	22
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	19
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	13
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	109
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не »	61
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	251
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	нравится или нет? »	17
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	6
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	24
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	50
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	39
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	44
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	21
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	26
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	69
	как вам такой прикид? »	20
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	30
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	89
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	9
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»