КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884989
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 12.04.21 ЧТО ТАКОЕ КОЛЛАГЕН? НЕ БУДЕМ ВДАВАТЬСЯ В СЛИШКОМ СЛОЖНЫЕ ТЕРМИНЫ, РАЗЪЯСНЯЮЩИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ И МЕДИЦИНЫ, ЧТО ТАКОЕ КОЛЛАГЕН ДЛЯ НАШЕЙ КОЖИ? СКАЖЕМ ПРОСТО – ЭТО    +2
описание   +3
Что такое коллаген? Не будем вдаваться в слишком сложные термины, разъясняющие с точки зрения науки и медицины, что такое коллаген для нашей кожи? Скажем просто – это один из самых важных белков в нашем организме. А белок – это строительный материал для новых клеток. Нет материала для «постройки» свежих клеток кожи – страдает ее упругость, уменьшается эластичность.
рацион   +2
помидор- 95.00 гр Куда уходит детство? Вот в таком же направлении исчезает коллаген из клеток нашей кожи. Возраст, а также чрезмерное пребывание на солнце, увлечение солярием действуют разрушительно на выработку коллагена клетками кожи самостоятельно. Преуменьшение коллагена в клетках кожи приводит поначалу к потере упругости и эластичности кожи, затем к провисанию кожи, ее дряблости, к образованию морщин.
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 106.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 49.3 кг
вода: 45.1 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Косметологи рекомендуют во избежание потери клетками коллагена и уменьшению свойств его быстрого восстановления при длительном нахождении на солнце или любви к соляриям использовать солнцезащитные косметические средства с высоким фактором защиты. Также после 35-40-ка лет следует прибегать к косметическим продуктам, содержащим коллаген в своем составе. Такие продукты обеспечивают укрепление и восстановление контуров лица, восстановление и поддержку эластичности кожи, ухаживают за возрастной кожей.
сожгла: 254 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.8, месяц: -1.3, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +11

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 27.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4242 -2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Эйва Шекер +2785 -2 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +4242 -2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Olgadobro +310 -35 16.04.2024» +4
+6
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Миссис Дарси +2681 +71 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Olgadobro +310 -35 17.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +2681 +71 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
I am +2666 -35 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Классика +4242 -2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Миссис Дарси +2681 +71 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Аленька26 +4725 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
I am +2666 -35 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Mirlona +339 +7 17.04.2024» +7
+2
Хотюшка +424 +2 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
KissЮлик +3829 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
I am +2666 -35 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ +4153 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Д@ШуткА +2689 +55 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3829 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Стройная +1350 +1 17.04.2024» +1
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
I am +2666 -35 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Д@ШуткА +2689 +55 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
I am +2666 -35 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa +4411 +2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Классика +4242 -2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
OченьBезучая +479 -4 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
ОльгаОля +636 -1 16.04.2024» +2
+11
Классика +4242 -2 по весу пока что застой» +6
+27
KissЮлик +3829 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
ЯРыба@ +1298 -35 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2681 +71 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Миссис Дарси +2681 +71 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Соня 89 +1250 -35 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Винга +257 -35 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
какая ваша любимая книга? » 40
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»