КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 12.04.21 В ПЛАНАХ НА СЕГОДНЯ ЗАНЯТЬСЯ УБОРКОЙ    +2
описание   
Сегодня планирую уборку и тренировку. Вечером ужин. Вчера хотела на диету с понедельника, но передумала,ведь я на три дня сошла с поста, а сегодня возвращаюсь и продолжаю. Худеть буду после Пасхи. Но привесы сбросить нужно
рацион   +1
вода боржоми- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр Утро начинается с чая зелёного без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес»
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
массажист (кто делает) - 50 мин, зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, бег - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 91 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +9
голоса: +10

начало

Аленька26 +7356 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



liliya26 +1637 +13 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Совушка ДВ +6093 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Olgadobro +436 +13 28.03.2024» +7
+5



Стройная +1177 +9 28.03.2024» +2
+1
Sparkl star +133 +13 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Summer24 +593 -1 28.03.2024» +3
+2

ЯРыба@ +2005 +9 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Ирис76 +338 25.03.2024 день активный» +5
+6



Д@ШуткА +3451 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 +7356 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



liliya26 +1637 +13 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Д@ШуткА +3451 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Классика +5687 +1 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



I am +3737 +13 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Классика +5687 +1 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Совушка ДВ +6093 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



I am +3737 +13 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Mmdms +1882 +9 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



er5o4t43pfp4 +174 +13 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Миссис Дарси +3562 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



I am +3737 +13 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Классика +5687 +1 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



Классика +5687 +1 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Совушка ДВ +6093 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Стройняшка Т +179 +2 28.03.2024» +2

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
OLIVOCHKA))) +2411 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Классика +5687 +1 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Совушка ДВ +6093 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



OLIVOCHKA))) +2411 +9 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Ирис76 +338 тепле и тепле на улице» +7
+5


Шмидт +4986 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Миссис Дарси +3562 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Миссис Дарси +3562 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Ирис76 +338 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



KissЮлик +5639 +1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Mmdms +1882 +9 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Sparkl star +133 +13 немного похудела» +6
+2

Миссис Дарси +3562 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Аленька26 +7356 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Шмидт +4986 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Шмидт +4986 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



liliya26 +1637 +13 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




ЯРыба@ +2005 +9 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Миссис Дарси +3562 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
тема содержит фото как вам фигура? » 16
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»