вес 59.2 кг съела 150 к сожгла 87 к баллы 3067 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утром на весы и замер объёмов. 3 недели до пасхи я топчусь по весу на месте. План 1600 калорий, норма воды и постараюсь соблюсти норму по БЖУ, главное чтобы белков было в достатке, обычно по ним недобор выходит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Классика Жанра
Большое спасибо тебе!Классика Жанра писал(а): Позитивного настроения!вес 59.2 кг съела 150 к сожгла 87 к баллы 3067 50 60
- где лучше пластическая хирургия?
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает.
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите
Совушка ДВ +4979 -41 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Mmdms +1601 +48 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Sparkl star +159 -41 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
новая_я_) +1337 +3 | вот и суботка» |
+13 +5 |
KissЮлик +4479 +64 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Mirlona +367 +1 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Тили +742 +64 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
I am +3258 -41 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
I am +3258 -41 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
SSS112 +1542 +48 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1723 +2 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Истина +352 -1 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Стройная +1483 -41 | 21.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4406 -3 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Svetlanкa +5209 +2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Стройная +1483 -41 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Маво4ка +870 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4979 -41 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Классика +4971 -1 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
I am +3258 -41 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +3378 -41 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5209 +2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Svetlanкa +5209 +2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
KissЮлик +4479 +64 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
ЯРыба@ +1541 -41 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
I am +3258 -41 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Аленька26 +5557 +2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Винга +289 -41 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1465 -47 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Маво4ка +870 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Маво4ка +870 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5209 +2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
SSS112 +1542 +48 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Mmdms +1601 +48 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
liliya26 +1392 -47 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Mirlona +367 +1 | 21.04.2024» |
+2 |
Лисёночек 68 +1465 -47 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
OLIVOCHKA))) +1723 +2 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
OченьBезучая +521 +64 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Совушка ДВ +4979 -41 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Стройная +1483 -41 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Классика +4971 -1 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
KissЮлик +4479 +64 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Шмидт +4406 -3 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
KissЮлик +4479 +64 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Классика +4971 -1 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Mmdms +1601 +48 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
KissЮлик +4479 +64 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Классика +4971 -1 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Классика +4971 -1 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
к общему образу. » | 36 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- все диеты»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- критика в твой адрес выбивает из колеи или ты уверена в своей непогрешимости?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- ты не дружишь со временем или успеваешь всегда и везде?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |