вес 84 кг сожгла 455 к баллы 1926 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Проспала опять полдня, как опять вернутся в прежний режим не знаю Пойду гулять с собакой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
начало
-
-
Вот и у меня такая ситуация, никак не могу в прежний ритм попасть
вес 71 кг съела 802 к сожгла 520 к 70 80
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это
- кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
KissЮлик +5719 -2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Шмидт +5079 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Аленька26 +7569 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Миссис Дарси +3573 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5719 -2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Классика +5761 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
ЯРыба@ +2027 +4 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Birdie@ +234 +6 | 39 den» |
+3 |
Аленька26 +7569 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Аленька26 +7569 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
KissЮлик +5719 -2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Тили +876 +1 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Ш@хиризада +282 +6 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Шмидт +5079 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
ruzannacat +144 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Классика +5761 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Эйва Шекер +3927 +6 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Классика +5761 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Классика +5761 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Классика +5761 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Аленька26 +7569 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Аленька26 +7569 +2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Mmdms +1917 -1 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
KissЮлик +5719 -2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
какое у вас мнение о художнике? » | 4 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 | |
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 | |
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 36 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 22 | |
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 | |
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 | |
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 | |
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 52 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 55 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 | |
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 | |
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 | |
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 | |
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 | |
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 | |
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 | |
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 | |
как вам сумочка? » | 6 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 | |
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 | |
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 88 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 | |
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 | |
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 | |
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 | |
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 | |
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 | |
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 |
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- все диеты»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |