КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 11.04.21 КАК РАЗ ВРЕМЯ ЕСТЬ НАДО ПРОДУМАТЬ ВСЁ И УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ    +6
описание   +7
У меня племянник приходит 18 мая (на свой ДР) в отпуск из армии на 10дней. 18 мая соберёмся его поздравить, исполнится ему 21 год, хочу небольшую конкурсную программу для него приготовить, как раз время есть надо продумать всё и успеть сделать.
рацион   +7
мандарин- 70.00 гр, яблоко- 130.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 199%»
спорт   +6
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +6
-: LPG массаж
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +46

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2505 +1 18.04. советы по питанию:» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2578 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +5
+8
Mmdms +1150 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +11
+3
Шмидт +3302 +9 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +4
+6
I am +2443 +6 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1254 +7 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11
Классика +3832 +2 у нас резко похолодало» +4
+12
Классика +3832 +2 очень высокая оценка сна» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +20
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +12
+8
Д@ШуткА +2505 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
Совушка ДВ +3672 +1 18.04.2024дневник номер 2» +3
+3
Классика +3832 +2 реал сейчас очень активный.» +4
+12
KissЮлик +3398 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2578 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2578 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +19
+12
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +23
+23
Классика +3832 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +4
+12
Классика +3832 +2 по весу пока ничего нового.» +4
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +2578 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Ринуся +502 +1 немного информаци о фисташках» +5
+6
Д@ШуткА +2505 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
Совушка ДВ +3672 +1 18.04.2024дневник номер 3» +4
+3
Совушка ДВ +3672 +1 18.04.2024дневник номер 4» +3
+3
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Совушка ДВ +3672 +1 18.04.2024дневник номер 5» +3
+3
Маво4ка +408 +15 занимаюсь домашними делами.» +10
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +16
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
I am +2443 +6 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
KissЮлик +3398 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +1
Совушка ДВ +3672 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +15
+8
Тили +543 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +16
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +7
+5
Шмидт +3302 +9 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +1
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +2578 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +25
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3901 +7 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +1
+3
Совушка ДВ +3672 +1 17.04.2024дневник номер 2» +26
+13
Д@ШуткА +2505 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17
Совушка ДВ +3672 +1 18.04.2024дневник номер 1» +11
+8
Д@ШуткА +2505 +1 18.04. 1 луный день» +1
Шмидт +3302 +9 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +1
+3
Шмидт +3302 +9 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4253 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как не уставать? » 24
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
как не бояться быть собой? » 17
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»