КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 11.04.21 ДУМАЛА ЧТОБЫ ВКУСНОГО СЕГОДНЯ НА УЖИН ПРИГОТОВИТЬ    +5
описание   +6
Думала чтобы вкусного сегодня на ужин приготовить, ничего шедеврального не ум не пришло, решила протушить куриную печень в луке со сметанным соусом, мои такое любят, и отварю спагетти из твёрдых сортов пшеницы, и как обычно очень много зелени.
рацион   +6
мандарин- 70.00 гр, яблоко- 130.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 199%»
спорт   +5
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +5
-: LPG массаж
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



oxyd +190 -27 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2380 +51 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Шмидт +4909 +5 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Классика +5624 -1 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Миссис Дарси +3421 -38 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



Эйва Шекер +3883 +66 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Классика +5624 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



ЯРыба@ +1958 +1 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +22
+14


ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Mmdms +1856 -27 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Layla-777 +442 +51 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Аленька26 +7318 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Шмидт +4909 +5 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Шмидт +4909 +5 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +51 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



KissЮлик +5573 -1 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



KissЮлик +5573 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



ЯРыба@ +1958 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

KissЮлик +5573 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Mmdms +1856 -27 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



KissЮлик +5573 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +51 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



liliya26 +1605 +65 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 18.03.2024дневник номер 1» +94
+20



KissЮлик +5573 -1 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Шмидт +4909 +5 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7318 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Миссис Дарси +3421 -38 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Классика +5624 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Тили +834 -38 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Классика +5624 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 +7318 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Классика +5624 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



I am +3666 -1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +51 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Миссис Дарси +3421 -38 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



топ темы       »»       новые темы»
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 17
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 7
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 51
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 5
дорогие сестры, что не день - то новости. сегодня укусила меня моя домашняя привитая овчарка. в обще »
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 41
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 338
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
у какой девушки будет много поклонников на ваш взгляд? »
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 12
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 10
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 31
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 20
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 8
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 44
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 15
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 29
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 14
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 61
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 200
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 40
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 33
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 23
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото это про меня. » 32
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 48
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 27
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 43
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22
вы много путешествуете по стране? с кем обычно ездите? » 5
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 27
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 11
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 16
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
как вы относитесь к таким людям? »
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 13
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»