КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
***Грешница*** 11.04.21 ДЕНЬ 32    +1
описание   +2
На весы боюсь вставать, в пятницу шашлычили, вчера отходила, много воды пила, сегодня только начала выходить лишняя жидкость, по этому два дня ра разгрузке буду и на весы уже встану в среду, так как выходные задорные были, малость расслабилась девочка. Но стоп!!!!!! Ровно месяц до дня рождения, еще бы кг 3 сбросить!!!
рацион   +2
мед- 10.00 гр, киви- 150.00 гр, Кокосовое молоко Aroy-d- 20.00 гр, творог полужирный 9 %- 170.00 гр Сегодня сижу на твороге с киви и яйцах варёных на перекусы и кофе с молоком, подготавливаю себя к более жесткой разгрузке - молокочаю
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 126%»
спорт   +1
вес: 71.50 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, подниматься по ступенькам - 8 мин, мытье посуды - 10 мин
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: маска для лица другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +13
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3282 -28 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9



Эйва Шекер +2383 -28 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



I am +2207 -28 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Планет@ +1285 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



ЯРыба@ +1028 +1 правило зарядись энергией!» +9
+17



Шмидт +2952 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Svetlanкa +3460 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Тили +486 +80 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



Лисёночек 68 +967 -34 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14



Миссис Дарси +2315 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Svetlanкa +3460 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19



новая_я_) +798 +2 начало положено» +18
+9

новая_я_) +798 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16

Классика +3504 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3789 +3 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Аленька26 +3789 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15



OLIVOCHKA))) +1147 -2 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Д@ШуткА +2283 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



OченьBезучая +376 +1 10 дней к себе.» +7
+3
I am +2207 -28 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Svetlanкa +3460 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14



KissЮлик +3090 +80 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18



Eve-Lina +990 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



Шмидт +2952 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11



Д@ШуткА +2283 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Roberta +989 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Совушка ДВ +3282 -28 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13



Миссис Дарси +2315 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Совушка ДВ +3282 -28 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21



Лисёночек 68 +967 -34 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Д@ШуткА +2283 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



62 кг,к 8 +85 -28 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
KissЮлик +3090 +80 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Классика +3504 -1 надо доделать дело» +3
+13



Roberta +989 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



I am +2207 -28 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Аленька26 +3789 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Шмидт +2952 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Совушка ДВ +3282 -28 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



BuketSireni +47 -34 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Svetlanкa +3460 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20



OченьBезучая +376 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +2952 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




Mmdms +1045 +1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Аленька26 +3789 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17



Аленька26 +3789 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24



Svetlanкa +3460 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тут проходит формат фото png? » 2
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»