вес 59.6 кг съела 53 к сожгла 86 к баллы 155 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
значит так - с 11-00, 11 апреля начинаю новую жизнь. Ново, свежо ---- с воскресенья. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76 | ||||||
|
начало
-
так :) сегодня уже 14. получилось начать новую жизнь с 11:00 11 апреля? что кардинально поменялось у тебя?
-
Многим удобнее с понедельника, хотя, конечно это не так уж и важно, важно твердо принять решение и выполнить намеченное!
вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к 70 80
- 3 тренировки провела, еще 2!
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- вы когда-нибудь воровали?
- почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
hg8f5r2tcacr | 21.04.2024» |
|
Mmdms +1606 +83 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Миссис Дарси +3166 -2 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Миссис Дарси +3166 -2 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3130 -6 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Шмидт +4509 -6 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Классика +4977 -6 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Бусинка Кэт +1371 -6 | по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
Миссис Дарси +3166 -2 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
KissЮлик +4530 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Eve-Lina +1347 -6 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Eve-Lina +1347 -6 | подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно» |
|
Классика +4977 -6 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Шмидт +4509 -6 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
KissЮлик +4530 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
новая_я_) +1340 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Классика +4977 -6 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
BuketSireni +167 -99 | доброе утречко всем!» |
|
Миссис Дарси +3166 -2 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Тили +743 +105 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4509 -6 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
OченьBезучая +533 +105 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Olgadobro +346 +1 | 21.04.2024» |
+2 |
Д@ШуткА +3130 -6 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Д@ШуткА +3130 -6 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 -6 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Бусинка Кэт +1371 -6 | встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Tatyana_2023 +8 -6 | 21.04.2024» |
|
Mirlona +374 +96 | 21.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +4530 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Д@ШуткА +3130 -6 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +4977 -6 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Шмидт +4509 -6 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Бусинка Кэт +1371 -6 | посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
Классика +4977 -6 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
KissЮлик +4530 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Eve-Lina +1347 -6 | 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,» |
|
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Шмидт +4509 -6 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
I am +3263 -6 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
13th Month | что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» |
+1 |
Миссис Дарси +3166 -2 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
нравится или нет? » | 13 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |